बीफ स्टू

बीफ स्टू
बीफ स्टू के बारे में आवश्यकता है 5 घंटे और 45 मिनट शुरू से अंत तक । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 106 ग्राम प्रोटीन, 48 ग्राम वसा, और कुल का 1187 कैलोरी. यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $3.93 खर्च करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह आपके द्वारा लाया गया है Food.com। इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है शरद ऋतु. यदि आपके हाथ में पानी, तेज पत्ते, वनस्पति तेल और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । वनस्पति तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्लूबेरी कॉफी केक # संडे सुपरपर एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 86 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती है जैसे हार्दिक बीफ स्टू-आपके क्रॉकपॉट में एक फिलिंग बीफ स्टू आसानी से बनाया जा सकता है, रोनी का बीफ स्टू, हाँ, बीफ स्टू, तथा शलजम के साथ बीफ स्टू (बीफ बोर्गुइग्नोन).

सामग्री

907मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)ताजा बच्चा गाजर, आधा क्रॉसवर्ड में कटौतीताजा बच्चा गाजर, आधा क्रॉसवर्ड में कटौती23 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच मक्खन, पिघला हुआ3 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच मक्खन, पिघला हुआ16(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)बीफ गुलदस्ता कणिकाओंबीफ गुलदस्ता कणिकाओं11 पौंड तोरी,3 बड़े चम्मच अनसाल्टेड मक्खन, 6 टुकड़ों में काट लें3 बड़े चम्मच अनसाल्टेड मक्खन, 6 टुकड़ों में काट लें9466 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएआटाआटा907मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)ताजा हरी बीन्स, 1 इंच लंबाई में स्नैप करेंताजा हरी बीन्स, 1 इंच लंबाई में स्नैप करें1बड़ेप्याज, dicedप्याज, diced907मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)आलू, छील और घनआलू, छील और घन1प्राइम रिब रोस्टप्राइम रिब रोस्ट11 पौंड तोरी,1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए3किलोग्रामस्टू मांस, बोनलेस चक क्यूब्स में कटौतीस्टू मांस, बोनलेस चक क्यूब्स में कटौती1776 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए4मध्यम पीला प्याज, कटा हुआ1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार5 एचआरएस, 45 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर100
पत्रिका
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