बीफ स्ट्रोगानॉफ आपके मुख्य पाठ्यक्रम प्रदर्शनों की सूची का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $4.59 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 42g प्रोटीन की, 12g वसा की, और कुल का 465 कैलोरी. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक, बटन मशरूम, प्याज और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 29 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह नुस्खा पूर्वी यूरोपीय व्यंजनों की खासियत है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 35 मिनट. यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 91 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर शानदार है । इसी तरह के व्यंजन हैं बीफ स्ट्रैगनॉफ-मूल रूप से एक फ्रांसीसी शेफ द्वारा रूसी स्ट्रैगनॉफ परिवार के लिए बनाया गया, यह परिवार मेरे घर के आसपास पसंदीदा है, आसान बीफ स्ट्रोगानॉफ-ग्राउंड बीफ संस्करण, तथा बीफ स्ट्रोगानॉफ.
निर्देश
1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में 2 चम्मच तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
3
बीफ़ डालें और लगभग 5 मिनट तक सभी तरफ से ब्राउन होने तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बोनलेस पोर्क शोल्डर बट रोस्ट (2 से 2-1/2 पाउंड), काट कर 1 इंच के क्यूब्स में काट लें
4
मांस को उसके रस के साथ एक प्लेट में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
5
मध्यम-उच्च गर्मी पर कड़ाही में शेष 2 चम्मच तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
6
प्याज जोड़ें और पकाना, सरगर्मी, नरम और पारभासी तक, लगभग 3 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तोरी के 20 पतले टुकड़े
7
मशरूम और लहसुन डालें और बीच-बीच में हिलाते हुए पकाएं, जब तक कि मशरूम नरम न हो जाएं और अपना अधिकांश पानी लगभग 5 मिनट तक छोड़ दें । गोमांस और रस को पैन में लौटाएं और शामिल करने के लिए हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतली मीठी लाल मिर्च के छल्ले
1 संतरा, छिलका
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
1 बोनलेस पोर्क शोल्डर बट रोस्ट (2 से 2-1/2 पाउंड), काट कर 1 इंच के क्यूब्स में काट लें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
8
मैदा छिड़कें और अच्छी तरह मिलाने तक हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लोरेन प्रोफेशनल किचन®
9
गोमांस शोरबा, शराब, नमक और काली मिर्च जोड़ें और उबाल लें । गर्मी कम करें और मिश्रण को गाढ़ा होने तक उबालें और थोड़ा कम करें, 5 मिनट । दही में हिलाओ और 1 मिनट और पकाएं । नूडल्स के ऊपर मिश्रण को चम्मच करें और अजमोद के साथ गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सब्जियों के छोटे-छोटे टुकड़े
1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर
चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)
8 (अंडर-12) झींगा
जमे हुए वेनिला परत केक को पैकेज करें
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
10
का उत्कृष्ट स्रोत: तांबा, फोलेट, लोहा, मैंगनीज, नियासिन, पैंटोथेनिक एसिड, फास्फोरस, पोटेशियम, प्रोटीन, राइबोफ्लेविन, सेलेनियम, थियामिन, विटामिन बी 6, विटामिन बी 12, विटामिन के, जस्ता