बॉबी का गोलश
बॉबी का गोलश तैयार है लगभग 1 घंटे और 50 मिनट में और निश्चित रूप से एक सुपर है डेयरी मुक्त पूर्वी यूरोपीय भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । के लिए $ 2.99 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 38% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 541 कैलोरी, 46 ग्राम प्रोटीन, तथा 10g वसा की. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । कई लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद आया । यह नुस्खा 359 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । काली मिर्च, लहसुन पाउडर, सोया सॉस, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 93 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । कोशिश करो बॉबी का गोलश, बॉबी दीन का गोलश, तथा बॉबी का हॉट डॉग पिघल गया समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक डच ओवन में, ग्राउंड बीफ को मध्यम-उच्च गर्मी पर तब तक भूनें जब तक कि कोई गुलाबी न रह जाए । भूनते समय मांस को तोड़ लें । किसी भी तेल को चम्मच से हटा दें ।
बर्तन में प्याज और लहसुन डालें और लगभग 5 मिनट तक नरम होने तक भूनें ।
टमाटर सॉस, कटे हुए टमाटर, इतालवी मसाला, तेज पत्ते, सोया सॉस, घर का मसाला और अनुभवी नमक के साथ 3 कप पानी डालें । अच्छी तरह से हिलाओ।
बर्तन पर ढक्कन लगाएं और इसे 15 से 20 मिनट तक पकने दें ।
एल्बो मैकरोनी डालें, अच्छी तरह मिलाएँ, ढक्कन को बर्तन में लौटा दें और लगभग 30 मिनट तक उबालें । गर्मी बंद करें, बे पत्तियों को हटा दें, और मिश्रण को परोसने से पहले लगभग 30 मिनट और बैठने दें ।
गार्लिक ब्रेड और सलाद के साथ परोसें ।
सामग्री को एक साथ मिलाएं और एक एयर-टाइट कंटेनर में 6 महीने तक स्टोर करें । मांस पर मसाला के रूप में और सब्जियों को पकाते समय उपयोग करें ।