ब्राउन शुगर-केला मफिन
आपके पास कभी भी बहुत सारे सुबह के भोजन के व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए ब्राउन शुगर-केला मफिन को आजमाएं । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 0 ग्राम प्रोटीन, 1 ग्राम वसा, और कुल का 19 कैलोरी. यह शाकाहारी नुस्खा 180 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 3 सेंट. बेकिंग पाउडर, बेकिंग सोडा, केला, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 7 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर कामचलाऊ है । कोशिश करो ब्राउन शुगर-केला मफिन, ब्राउन शुगर-केला मफिन, तथा ब्राउन शुगर बनाना नट ओटमील मफिन समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मलाईदार तक एक इलेक्ट्रिक मिक्सर के साथ मध्यम गति पर मक्खन मारो । धीरे-धीरे ब्राउन शुगर डालें, हल्का और फूलने तक फेंटें ।
अंडे जोड़ें, एक बार में 1, प्रत्येक जोड़ के बाद मिश्रित होने तक पिटाई करें ।
मैश किए हुए केले, छाछ और वेनिला को एक साथ हिलाएं । आटा और अगले 3 अवयवों को एक साथ हिलाओ; केले के मिश्रण के साथ वैकल्पिक रूप से मक्खन मिश्रण में जोड़ें, आटा मिश्रण के साथ शुरुआत और समाप्त । प्रत्येक जोड़ के बाद मिश्रित होने तक कम गति से मारो । (ओवरबीट न करें । ) 12 हल्के से ग्रीस किए हुए मफिन कप में चम्मच घोल, दो-तिहाई भरा हुआ ।
पेकान के साथ समान रूप से छिड़कें ।
350 पर 20 से 25 मिनट तक या बीच में डाली गई लकड़ी की पिक साफ होने तक बेक करें ।
तुरंत पैन से निकालें, और तार रैक पर 10 मिनट ठंडा करें ।
युक्ति: अगर आपके पास छाछ नहीं है, तो 3/4 टीस्पून हिलाएं । 1/4 कप दूध में नींबू का रस या सिरका ।