ब्रोकोली, गाजर और सलाद

ब्रोकोली, गाजर और सलाद एक है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 1 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 290 कैलोरी, 20 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी प्रति सेवारत। के लिए $ 2.18 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 45% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । ड्रेसिंग का मिश्रण: नमक और काली मिर्च, गाजर, प्याज, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री यह सब इस नुस्खा को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 91 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । कोशिश करो मूली, गाजर और सलाद, ब्रेज़्ड बिब लेट्यूस के साथ घुटा हुआ गाजर, तथा जूलियन सलामी, पनीर , और गाजर के साथ रोमेन लेट्यूस समान व्यंजनों के लिए ।