ब्रोकोली-पनीर सूप

ब्रोकोली-पनीर सूप
ब्रोकोली-पनीर सूप सिर्फ वह सूप हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 238 कैलोरी, 11 ग्राम प्रोटीन, तथा 16 ग्राम वसा. के लिए $ 1.22 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । पानी का मिश्रण, माल्ट-ओ-भोजन मूल अनाज, प्याज, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री इस नुस्खा को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक हैं । 4 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 30 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 61 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं पनीर सूप के साथ ब्रोकोली, ब्रोकोली पनीर सूप, तथा ब्रोकोली पनीर सूप.

सामग्री

454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)ब्रोकोली, काटने के आकार के फूलों में कटौतीब्रोकोली, काटने के आकार के फूलों में कटौती1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएमाल्ट-ओ-भोजन मूल गर्म अनाज, कच्चामाल्ट-ओ-भोजन मूल गर्म अनाज, कच्चा850मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)कम-सोडियम चिकन शोरबाकम-सोडियम चिकन शोरबा2लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)बेबी शैल पास्ता, पका हुआ अल डेंटेबेबी शैल पास्ता, पका हुआ अल डेंटे2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर1प्याज, बारीक कटा हुआप्याज, बारीक कटा हुआ227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)पैकेज प्रसंस्कृत पनीर, छोटे क्यूब्स में काट लें(जैसे वेल्वेटा या वेल्वेटा लाइट)पैकेज प्रसंस्कृत पनीर, छोटे क्यूब्स में काट लें(जैसे वेल्वेटा या वेल्वेटा लाइट)1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ापचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
कठिनाईसामान्य
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर14
पत्रिका
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