ब्राजील Quentao

ब्राजील Quentao
ब्राजील Quentao है लस मुक्त, फोडमैप अनुकूल, और शाकाहारी 8 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 0g प्रोटीन की, 0g वसा की, और कुल का 378 कैलोरी. के लिए $ 2.75 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 2% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 14 लोगों को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चीनी, पानी, अदरक की जड़ और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 30 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 10 का इतना जबरदस्त स्पॉन्सर स्कोर नहीं%. इसी तरह के व्यंजन हैं ब्राजील क्रीम, ब्राजील Feijoada, तथा अंडे के साथ ब्राजीलियाई बर्गर.

निर्देश

1
3-क्वार्ट सॉस पैन में चीनी डालें और मध्यम-उच्च गर्मी पर रखें । चीनी के पिघलने और सुनहरा भूरा होने तक, लगभग 10 मिनट तक धीरे से हिलाते हुए पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चीनीचीनी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
2
ध्यान से और धीरे-धीरे पानी में डालना, कारमेल को भंग करने के लिए सरगर्मी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कारमेलकारमेल
पानीपानी
3
अदरक, चूना और दालचीनी डालें; एक उबाल लें, फिर आँच को मध्यम कर दें, और 10 से 15 मिनट तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
दालचीनीदालचीनी
अदरकअदरक
चूनाचूना
4
कचका में डालो, और गर्म होने तक पकाना, लगभग 5 मिनट अधिक । परोसने से पहले तनाव ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
CachacaCachaca

उपकरण

कठिनाईसामान्य
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर0
पत्रिका
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