एक की जरूरत है डेयरी फ्री मेन कोर्स? बारबेक्यू पोर्क कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । के लिए $ 1.91 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 33% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 12 परोसता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 41g प्रोटीन की, 22g वसा की, और कुल का 560 कैलोरी. यदि आपके हाथ में नमक, मार्जरीन, हैमबर्गर बन्स और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । मार्जरीन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मूंगफली का मक्खन आइसबॉक्स कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा फादर्स डे घटना. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । बहुत से लोगों को वास्तव में यह अमेरिकी व्यंजन पसंद नहीं आया । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 69 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं स्मोकी बेकन बारबेक्यू सॉस के साथ क्लासिक बारबेक्यू पोर्क पसलियों, बारबेक्यू रगड़ # 67, तथा हैम बारबेक्यू.
निर्देश
1
एक बड़े सॉस पैन में मार्जरीन में 1 कप प्याज को प्याज के नरम होने तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
¼ ढेर सारा कप आटा
तोरी के 20 पतले टुकड़े
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
2
कैटसअप और अगली 5 सामग्री जोड़ें; एक उबाल लाने के लिए । गर्मी कम करें, और 10 मिनट उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्रिस्पिक्स अनाज, कुचला हुआ
3
नमक और काली मिर्च के साथ भुना हुआ छिड़कें । एक डच ओवन में गर्म तेल में पकाएं जब तक कि सभी तरफ से ब्राउन न हो जाए, कभी-कभी पलट दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पाउंड चिकन पैर
4
नाली। पैन में भूनें; भुना हुआ आधा कैट्सअप मिश्रण डालें । एक उबाल लाओ। कवर करें, गर्मी कम करें, और 3 घंटे और 45 मिनट या जब तक मांस निविदा न हो जाए, तब तक उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्रिस्पिक्स अनाज, कुचला हुआ
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
5
नाली और थोड़ा ठंडा । 2 कांटे के साथ कटा हुआ मांस; पैन पर लौटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
6
शेष कैट्सअप मिश्रण जोड़ें। एक उबाल लाओ; कवर, गर्मी कम करें, और 1 घंटे उबाल लें, कभी-कभी सरगर्मी करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्रिस्पिक्स अनाज, कुचला हुआ
7
गोभी, गाजर और हरा प्याज मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आइसबर्ग लेट्यूस, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
1 अनानास
1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें
8
मेयोनेज़ और अगले 4 अवयवों को मिलाएं; गोभी मिश्रण में जोड़ें । प्रत्येक रोटी के निचले आधे हिस्से पर लगभग 1/2 कप मांस मिश्रण चम्मच; 1/4 कप गोभी मिश्रण और शेष रोटी आधा के साथ प्रत्येक शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ
मेनू पर बारबेक्यू? ज़िनफंडेल और रोज़ वाइन के साथ पेयर करने की कोशिश करें । एक गुलाब गर्म तापमान में ताज़ा होता है और मीठे और मसालेदार सॉस और रगड़ का पूरक होता है । ज़िनफंडेल बारबेक्यू के लिए एक क्लासिक रेड वाइन विकल्प है, विशेष रूप से पोर्क पसलियों और बीफ ब्रिस्केट के लिए । आउटपोस्ट हॉवेल माउंटेन ज़िनफंडेल 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 50 डॉलर प्रति बोतल है ।