ब्लैक बीन और व्हाइट कॉर्न सलाद

यदि आप अपने रेसिपी बॉक्स में अधिक ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी और शाकाहारी व्यंजन जोड़ना चाहते हैं, तो ब्लैक बीन और व्हाइट कॉर्न सलाद एक ऐसी रेसिपी हो सकती है जिसे आपको आज़माना चाहिए। यह रेसिपी 235 कैलोरी , 11 ग्राम प्रोटीन और 2 ग्राम वसा के साथ 4 सर्विंग बनाती है। $1.33 प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 16% पूरा करता है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए बेल मिर्च, हरा धनिया, नमक और पिसी हुई काली मिर्च और कुछ अन्य सामग्रियों का मिश्रण ही काफी है। केवल कुछ ही लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 6 लोगों का कहना था कि यह बिल्कुल सही साबित हुआ। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 15 मिनट का समय लगता है। यह साइड डिश के रूप में अच्छा काम करता है। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। कुल मिलाकर, यह रेसिपी 94% का अद्भुत चम्मच स्कोर अर्जित करती है। इसी तरह की रेसिपी हैं ग्रीन बीन, रोस्टेड कॉर्न और ब्लैक बीन सलाद , ग्रीन बीन, रोस्टेड कॉर्न और ब्लैक बीन सलाद , और थ्री बीन मैक्सिकन कॉर्न ब्लैक बीन सलाद ।