ब्लू चीज़ ड्रेसिंग और शकरकंद फ्राई के साथ सिरोलिन सलाद

ब्लू चीज़ ड्रेसिंग और शकरकंद फ्राई के साथ सिरोलिन सलाद
ब्लू चीज़ ड्रेसिंग और शकरकंद फ्राई के साथ सिरोलिन सलाद की मोटे तौर पर आवश्यकता होती है 30 मिनट शुरू से अंत तक । के लिए $ 3.15 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 4 कार्य करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त नुस्खा है 400 कैलोरी, 33 ग्राम प्रोटीन, तथा 8g वसा की प्रति सेवारत। अगर आपके हाथ में नमक, गाजर, टमाटर और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । काली मिर्च का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आसान पेपरमिंट मिठाई एक मिठाई के रूप में । मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । यह एक है बहुत महंगा अमेरिकी भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 89 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ब्लू पनीर ड्रेसिंग और डिल के साथ बीट और आलू का सलाद, ब्लू चीज़ रैंच ड्रेसिंग के साथ स्वीट चिली चिकन सलाद, तथा गोरगोन्जोला ब्लू चीज़ ड्रेसिंग के साथ मीठा और कड़वा साग सलाद.

निर्देश

1
पहले से गरम ब्रायलर। कुकिंग स्प्रे के साथ शकरकंद फ्राई और स्टेक स्प्रे करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शकरकंद फ्राईशकरकंद फ्राई
टमाटर, आठ टुकड़ों में कटा हुआटमाटर, आठ टुकड़ों में कटा हुआ
रोमा टमाटर, बीच से निकाला हुआ, आधा और कटा हुआरोमा टमाटर, बीच से निकाला हुआ, आधा और कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मसाले के लिए (पोबलानोस की तीखापन अलग-अलग होगा)मसाले के लिए (पोबलानोस की तीखापन अलग-अलग होगा)
2
अलग बेकिंग शीट पर रखें, और 1/4 चम्मच प्रत्येक नमक और काली मिर्च के साथ छिड़के । ब्रोइल सब्जियां 20 मिनट, एक बार मोड़ । स्टेक को एक साथ 20 मिनट के लिए पकाएं, या जब तक कि सबसे मोटे हिस्से में डाला गया मांस थर्मामीटर 160 (मध्यम) पंजीकृत न हो जाए और निविदा और कुरकुरा होने तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
पीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्मपीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्म
सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्चसैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च
रोमा टमाटर, बीच से निकाला हुआ, आधा और कटा हुआरोमा टमाटर, बीच से निकाला हुआ, आधा और कटा हुआ
पानी की अनुमति देने के लिएपानी की अनुमति देने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तिल के तेल की गरम चटनीतिल के तेल की गरम चटनी
सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्चसैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च
3
दही, नीला पनीर, और शेष 1/4 चम्मच प्रत्येक नमक और काली मिर्च मिलाएं । सलाद, टमाटर और गाजर के साथ टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
लाल अंगूर, कटा हुआ सितारा फल और मिश्रित ताजी जड़ी-बूटियाँ, वैकल्पिकलाल अंगूर, कटा हुआ सितारा फल और मिश्रित ताजी जड़ी-बूटियाँ, वैकल्पिक
तीखा चेडर, कटा हुआतीखा चेडर, कटा हुआ
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ
1/4 कप स्ट्रॉबेरी दही1/4 कप स्ट्रॉबेरी दही
4
स्ट्रिप्स में स्टेक काटें । स्टेक के साथ शीर्ष सलाद और शकरकंद फ्राइज़ और केचप के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शकरकंद फ्राईशकरकंद फ्राई
पतले कटे डेली हैम का पैकेजपतले कटे डेली हैम का पैकेज
रोमा टमाटर, बीच से निकाला हुआ, आधा और कटा हुआरोमा टमाटर, बीच से निकाला हुआ, आधा और कटा हुआ

अनुशंसित शराब: Merlot, Cabernet सॉविनन, Pinot Noir

स्टेक काम करता है वास्तव में के साथ अच्छी तरह से Merlot, Cabernet सॉविनन, और Pinot Noir. आखिरकार, गोमांस और रेड वाइन एक क्लासिक संयोजन है । आम तौर पर, leaner स्टेक अच्छी तरह से जाना के साथ प्रकाश या मध्यम-पुष्ट लाल, के रूप में इस तरह के pinot noir या merlot, जबकि fattier steaks संभाल कर सकते हैं एक बोल्ड लाल, जैसे cabernet sauvingnon. निकेल एंड निकेल हैरिस वाइनयार्ड मर्लोट 4.2 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 40 डॉलर प्रति बोतल है ।
निकल और निकिल हैरिस दाख की बारी Merlot
निकल और निकिल हैरिस दाख की बारी Merlot
चमकीले लाल फल, कैंडिड ब्लूबेरी, सांता रोजा प्लम और मेन्थॉल सुगंध सभी एक साथ मिलकर नाक को नशा करते हैं क्योंकि 2016 हैरिस वाइनयार्ड मर्लोट ग्लास से निकलता है । तालू पर, एक रसदार और फल प्रविष्टि को चबाने वाले टैनिन और एक संतुलन अम्लता द्वारा समर्थित किया जाता है, जिससे रसीला परतें बनती हैं जो जीभ को कोट करती हैं और एक नरम, सुरुचिपूर्ण खत्म पैदा करती हैं ।
कठिनाईमध्यम
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर92
व्यंजनअमेरिकी
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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