ब्लूबेरी टॉस्ड सलाद

ब्लूबेरी टॉस्ड सलाद
ब्लूबेरी टॉस्ड सलाद एक भयानक सलाद है जो 10 लोगों को परोसा जाता है। एक सर्विंग में 181 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन और 12 ग्राम वसा होती है। 1.11 डॉलर प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं का 9% पूरा करता है। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए वनस्पति तेल, खसखस, पिसी हुई सरसों और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण आवश्यक है। 93 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आज़माया। यदि आप ग्लूटेन मुक्त और लैक्टो ओवो शाकाहारी आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। यह आपके लिए टेस्ट ऑफ होम द्वारा लाया गया है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 10 मिनट का समय लगता है। कुल मिलाकर, यह रेसिपी 54% का ठोस चम्मच स्कोर अर्जित करती है। यदि आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान व्यंजनों पर एक नज़र डालें: टॉस्ड सलाद, टॉस्ड क्रैनबेरी सलाद, और टेस्टी टॉस्ड सलाद।

निर्देश

1
एक बड़े कटोरे में हरी सब्जियाँ, ब्लूबेरी, पनीर, बादाम और सूरजमुखी के दाने मिलाएं। एक ब्लेंडर में, तेल, चीनी, प्याज, सिरका और सरसों को मिलाएं; कवर करें और मिश्रित होने तक प्रक्रिया करें। खसखस मिला लें.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(किशमिश, खुबानी, खजूर, सेब, केला)(किशमिश, खुबानी, खजूर, सेब, केला)
1 (8 औंस) पैकेज क्रीम चीज़, 1 इंच के क्यूब्स में काटें1 (8 औंस) पैकेज क्रीम चीज़, 1 इंच के क्यूब्स में काटें
फ्लेक्ड नारियल, टोस्टेड, वैकल्पिकफ्लेक्ड नारियल, टोस्टेड, वैकल्पिक
रंगीन छींटे, या छोटे बिंदुरंगीन छींटे, या छोटे बिंदु
1 9-इंच पाई शेल, बेक किया हुआ1 9-इंच पाई शेल, बेक किया हुआ
1 पौंड कटी हुई डेली पास्ट्रामी1 पौंड कटी हुई डेली पास्ट्रामी
एक मुट्ठी मिश्रित सलाद के पत्ते, धोकर सुखा लेंएक मुट्ठी मिश्रित सलाद के पत्ते, धोकर सुखा लें
ग्रीन्सग्रीन्स
जमे हुए मटर के डिब्बे, एक कोलंडर में रखें और पिघलने के लिए गर्म पानी के नीचे रखेंजमे हुए मटर के डिब्बे, एक कोलंडर में रखें और पिघलने के लिए गर्म पानी के नीचे रखें
चॉकलेट ब्राउनी वर्ग (दुकान से खरीदा या घर का बना)चॉकलेट ब्राउनी वर्ग (दुकान से खरीदा या घर का बना)
समुद्री भोजन मसाला मिश्रणसमुद्री भोजन मसाला मिश्रण
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 बड़े चम्मच कसा हुआ रोमानो चीज़6 बड़े चम्मच कसा हुआ रोमानो चीज़
लाल ब्लिस आलू, टुकड़ों में कटा हुआलाल ब्लिस आलू, टुकड़ों में कटा हुआ
2
सलाद पर छिड़कें और कोट करने के लिए टॉस करें।

सामग्री

46मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)कटा हुआ बादाम toastedकटा हुआ बादाम toasted296मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)2 बड़े चम्मच सिरप (बॉयसेनबेरी, ब्लूबेरी, आदि)2 बड़े चम्मच सिरप (बॉयसेनबेरी, ब्लूबेरी, आदि)2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)जमीन सरसोंजमीन सरसों113मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)कप कटा हुआ मोंटेरे जैक पनीरकप कटा हुआ मोंटेरे जैक पनीर40मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)कटा हुआ प्याजकटा हुआ प्याज2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)फ्लेक्ड नारियल, टोस्टेड, वैकल्पिकफ्लेक्ड नारियल, टोस्टेड, वैकल्पिक3(सर्दी)1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त320मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)फटे मिश्रित सलाद सागफटे मिश्रित सलाद साग67मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस67मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)(किशमिश, खुबानी, खजूर, सेब, केला)(किशमिश, खुबानी, खजूर, सेब, केला)1096 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए

अनुशंसित शराब: Chardonnay, सॉविनन ब्लैंक, Gruener Veltliner

मेनू पर सलाद? चार्डोनेय, सॉविनन ब्लैंक और ग्रुएनर वेल्टलिनर के साथ जोड़ी बनाने का प्रयास करें। सॉविनन ब्लैंक और ग्रूनर वेल्टलिनर दोनों के पास हर्बी नोट्स हैं जो टार्ट विनिगेट्रेट्स से मेल खाने के लिए पर्याप्त एसिड के साथ सलाद को पूरक करते हैं, जबकि क्रीमी सलाद ड्रेसिंग के लिए चार्डोनेय एक अच्छा विकल्प हो सकता है। 5 में से 4.4 स्टार रेटिंग के साथ रैप्टर रिज शीया वाइनयार्ड पिनोट नॉयर एक अच्छा मैच लगता है। इसकी कीमत लगभग 46 डॉलर प्रति बोतल है।
रैप्टर रिज शीया वाइनयार्ड पिनोट नॉयर
रैप्टर रिज शीया वाइनयार्ड पिनोट नॉयर
नरम पक्ष के साथ एक मस्कुलर वाइन, शिया की यह विंटेज काली चेरी, डार्क प्लम, सरसापैरिला, मैंडरिन नारंगी का एक संकेत और एक आकर्षक मांस की सुगंध के साथ खुद को पेश करती है। सामने के सिरे का रेशमीपन एक कौर धुंधली चेरी, क्रैनबेरी और मसाले की ओर ले जाता है। उच्च एसिड और मजबूत टैनिन आपके तहखाने को आयु-योग्यता और एक आकर्षक वृद्धि प्रदान करते हैं। इसके साथ जोड़ी बनाएं: चेरी रिडक्शन सोया और अदरक मैरीनेटेड ट्राई टिप रोस्ट बेक्ड हैम के साथ क्रैनबेरी ग्लेज़ के साथ चाय-स्मोक्ड डक ब्रेस्ट।
कठिनाईसामान्य
में तैयार10 मिनट
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर4
पत्रिका
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