ब्लू रूसी चिकन विंग्स

ब्लू रूसी चिकन पंख है एक लस मुक्त और डेयरी मुक्त होर डी ' ओवरे। यह नुस्खा 25 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 163 कैलोरी, 10 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 43 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा पूर्वी यूरोपीय व्यंजनों की खासियत है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चिकन विंग्स, लहसुन पाउडर, तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 16 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना महान नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ब्लू चीज़ डिप के साथ चिकन विंग्स, भैंस चिकन विंग्स डब्ल्यू / ब्लू चीज़ डिप, तथा ब्लू चीज़ डिप के साथ स्टिकी चिकन विंग्स.

सामग्री

सर्विंग्स:

2किलोग्राम

विशाल झींगा, पूँछ खुली, छिली हुई और परतदार 0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)

कम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआ 113मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

तेल 142मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित 142मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

1/2 कप मोटे तौर पर कटा हुआ ताजा हरा धनिया और/या पुदीना 57मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

वोदका या जिन

अनुशंसित शराब: Chardonnay, Pinot Noir, सॉविनन ब्लैंक, स्पार्कलिंग गुलाब, स्पार्कलिंग वाइन

शारदोन्नय, पिनोट नोयर और सॉविनन ब्लैंक चिकन विंग्स के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । सफेद मांस को आमतौर पर सफेद शराब के साथ जोड़ा जाता है क्योंकि मांस के स्वाद पर हावी नहीं होता है, इसलिए शारदोन्नय और सॉविनन ब्लैंक सुरक्षित विकल्प हैं । टमाटर सॉस या निश्चित रूप से रेड वाइन सॉस के साथ तैयार चिकन को पिनोट नोयर की तरह लाल रंग के साथ परोसा जा सकता है । आप लगुना वाइनरी रूसी नदी शारदोन्नय की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 29 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।