बाल्समिक ग्लेज़ेड बेबी बैक रिब्स

बाल्समिक ग्लेज़ेड बेबी बैक रिब्स
यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 168 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा प्रत्येक। अगर प्रति सेवारत 49 सेंट आपके बजट में गिरावट, बाल्समिक ग्लेज़ेड बेबी बैक रिब्स एक सुपर हो सकता है लस मुक्त कोशिश करने के लिए नुस्खा । यदि आपके पास दानेदार चीनी है, तो ग्रिल गर्मी: कम, जमीन सरसों, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री, आप इसे बना सकते हैं । 310 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 5 घंटे. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 23 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो चमकता हुआ बेबी बैक रिब्स, चमकता हुआ बेबी बैक रिब्स, तथा चमकता हुआ बेबी बैक रिब्स समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक छोटे कटोरे में ब्राउन शुगर, पेपरिका, सफेद मिर्च, अजवायन के फूल, लहसुन पाउडर, सिचुआन पेपरकॉर्न और लाल मिर्च मिलाएं । एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 साबुत ताजा जलापेनो1 साबुत ताजा जलापेनो
1 कप कटा हुआ पका हुआ टर्की स्तन (6 औंस)1 कप कटा हुआ पका हुआ टर्की स्तन (6 औंस)
1 कप मेयोनेज़, जैसे हेलमैन1 कप मेयोनेज़, जैसे हेलमैन
पैकेज मिल्क डड्सपैकेज मिल्क डड्स
चिकन की हड्डियाँ जिन पर थोड़ा मांस लगा हो (पीठ, गर्दन, पंख, आदि)चिकन की हड्डियाँ जिन पर थोड़ा मांस लगा हो (पीठ, गर्दन, पंख, आदि)
द्रव-औंस ताज़ा पानीद्रव-औंस ताज़ा पानी
2 कप लहसुन की कलियाँ2 कप लहसुन की कलियाँ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
2
पसलियों के प्रत्येक रैक के पीछे से झिल्ली निकालें और अतिरिक्त वसा के मांस को ट्रिम करें । सीज़न पसलियों को उदारतापूर्वक रगड़ के साथ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
(मेकाइट, हिकॉरी या एल्डर)(मेकाइट, हिकॉरी या एल्डर)
2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना
3
धूम्रपान करने वाले या ग्रिल को 225 डिग्री फ़ारेनहाइट तक आग दें, तापमान पर धूम्रपान करने वाली लकड़ी के टुकड़े जोड़ना । जब लकड़ी को प्रज्वलित किया जाता है और धुआं पैदा होता है, तो पसलियों को धूम्रपान करने वाले या ग्रिल, मांस की तरफ ऊपर रखें, और तब तक धूम्रपान करें जब तक कि पसलियों को एक छोर से 4-5 घंटे तक उठाया न जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
(मेकाइट, हिकॉरी या एल्डर)(मेकाइट, हिकॉरी या एल्डर)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
टैकोस के लिए 1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़टैकोस के लिए 1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
4
खाना पकाने के अंतिम 1/2 घंटे में, बाल्समिक बारबेक्यू सॉस के साथ प्रत्येक रैक के शीर्ष को चिपकाएं और सॉस को कारमेलाइज करने के लिए धूम्रपान जारी रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
डबल-स्मोक्ड स्लैब बेकन, छोटे पासा में कटा हुआडबल-स्मोक्ड स्लैब बेकन, छोटे पासा में कटा हुआ
परोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसें
5
धूम्रपान करने वाले, स्लाइस से निकालें, और शेष बाल्समिक बारबेक्यू सॉस के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
डबल-स्मोक्ड स्लैब बेकन, छोटे पासा में कटा हुआडबल-स्मोक्ड स्लैब बेकन, छोटे पासा में कटा हुआ

सामग्री

2रैकबेबी बैक रिब्सबेबी बैक रिब्स2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबाल्समिक बारबेक्यू सॉसबाल्समिक बारबेक्यू सॉस0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 साबुत ताजा जलापेनो1 साबुत ताजा जलापेनो22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च(यूके करंट्स का उपयोग करता है)(यूके करंट्स का उपयोग करता है)1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 बैग पहले से धुला हुआ ताजा पालक1 बैग पहले से धुला हुआ ताजा पालक4झींगा और शिरायुक्तआग का प्रकार: अप्रत्यक्षआग का प्रकार: अप्रत्यक्ष1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 कप कटा हुआ पका हुआ टर्की स्तन (6 औंस)1 कप कटा हुआ पका हुआ टर्की स्तन (6 औंस)11टीएसपी सूखा अजवायनभुना हुआ और पिस्ताभुना हुआ और पिस्ता4झींगा और शिरायुक्तग्रिल हीट: कमग्रिल हीट: कम1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजमीन सरसोंजमीन सरसों1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजमीन सफेद मिर्चजमीन सफेद मिर्च22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चकोषेर नमककोषेर नमक11टीएसपी सूखा अजवायनद्रव-औंस ताज़ा पानीद्रव-औंस ताज़ा पानी1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेग्राउंड सिचुआन पेपरकॉर्नग्राउंड सिचुआन पेपरकॉर्न1सेब या चेरी की तरह हल्के धूम्रपान की लकड़ी के 2 मुट्ठी आकार के टुकड़ेसेब या चेरी की तरह हल्के धूम्रपान की लकड़ी के 2 मुट्ठी आकार के टुकड़े
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार5 एचआरएस
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर23
पत्रिका
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