बुश की 7-परत डुबकी
बुश की 7-लेयर डिप सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त नुस्खा है 364 कैलोरी, 12g प्रोटीन की, तथा 27g वसा की प्रति सेवारत। यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $1.85 खर्च करता है । एवोकाडोस, टैको सीज़निंग, चंकी सालसा, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । इसके लिए एकदम सही है सुपर बाउल. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। 4 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 54 का ठोस चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजन हैं भारतीय 7 परत डुबकी, झाड़ी का ब्रश, तथा बुश Pesto.
निर्देश
खट्टा क्रीम और टैको मसाला मिलाएं। 30 मिनट के लिए फ्रिज में चिल करें ।
सॉस पैन में, बुश की सबसे अच्छी रिफाइंड बीन्स और सालसा को मिलाएं ।
समान रूप से मिश्रित होने तक मध्यम पर गरम करें ।
कटा हुआ सलाद । पासा टमाटर, avocadoes और हरी प्याज । कूल्ड बुश की सबसे अच्छी रिफाइंड बीन्स और सालसा लें और 11 एक्स 13 इंच पैन में फैलाएं ।
बीन्स के ऊपर खट्टा क्रीम/टैको मसाला मिश्रण फैलाएं ।
पनीर, जैतून, सलाद, टमाटर, एवोकैडो और हरे प्याज को उसी क्रम में प्रत्येक सामग्री पर समान रूप से परत करें ।
टॉर्टिला चिप्स के साथ परोसें ।