बेस्ट लेज़ेन

बेस्ट लेज़ेन
बेस्ट लेज़ेन सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 457 कैलोरी, 26 ग्राम प्रोटीन, तथा 32 ग्राम वसा. के लिए $ 2.44 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1040 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । अगर आपके हाथ में टमाटर का पेस्ट, दूध, लहसुन और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, प्राइमल और केटोजेनिक आहार। यह एक है बजट अनुकूल भूमध्य भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । यह आपके लिए नोरेसीप्स द्वारा लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 2 घंटे. एक चम्मच के साथ 72 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं पार्मिगियानो बेसियामेला के साथ सफेद लेज़ेन (बियान्को में लेज़ेन ), आर्टिचोक के साथ लेज़ेन (लेज़ेन डी कार्सियोफी), तथा लेज़ेन.

निर्देश

1
प्याज, लहसुन और गाजर के साथ एक बड़े बर्तन में जैतून का तेल डालें । ढक्कन से ढककर मध्यम आँच पर प्याज़ के नरम और पारभासी होने तक पकाएँ । सब्जियों द्वारा छोड़ी गई नमी उन्हें जलने से बचाए रखनी चाहिए, लेकिन अगर वे जलने लगें, तो आँच को कम कर दें और थोड़ा पानी डालें । एक बार जब प्याज पक जाए, तो ढक्कन हटा दें और आँच को बढ़ा दें, तब तक भूनें जब तक कि मिश्रण मूल मात्रा में 1/3 न हो जाए और कैरामेलाइज़ होने लगे । सब्जियों को पैन के किनारों पर धकेलें, आँच को मध्यम-ऊँचा कर दें और पिसा हुआ बीफ़ और पोर्क डालें । गुच्छों को तोड़ने के लिए एक स्पैटुला का उपयोग करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच सौंफ़ बीज, 1/3 हथेली भर1 चम्मच सौंफ़ बीज, 1/3 हथेली भर
1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)
1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन
कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल शराबकोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल शराब
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्चकटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
मोटे कटे स्मोक्ड बेकन, क्यूब्स में कटे हुएमोटे कटे स्मोक्ड बेकन, क्यूब्स में कटे हुए
कटा हुआ सलाद पत्ता और कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ सलाद पत्ता और कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 बड़े दही से ढके प्रेट्ज़ेल4 बड़े दही से ढके प्रेट्ज़ेल
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
ताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिएताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिए
2
दूध डालें और उबालें, जब तक गोमांस पक न जाए और कोई तरल न बचे, तब तक गुच्छों को तोड़ना जारी रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआजलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
खजूर ओटमील कुकीज़, मोटे तौर पर टुकड़े टुकड़ेखजूर ओटमील कुकीज़, मोटे तौर पर टुकड़े टुकड़े
3
शराब जोड़ें और उबाल लें जब तक कि अधिकांश तरल वाष्पित न हो जाए और शराब की कोई गंध न हो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शराबशराब
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
4
टमाटर जोड़ें, अपने हाथों का उपयोग करके उन्हें छोटे टुकड़ों में कुचलने के लिए, और फिर टमाटर का पेस्ट, नमक, अजवायन, और काली मिर्च जोड़ें । सूखे शीटकेक को बर्तन में शेव करने के लिए एक माइक्रोप्लेन का उपयोग करें (आप सूखे मशरूम को मसाले की चक्की में भी डाल सकते हैं और पाउडर बना सकते हैं) । सॉस को मध्यम धीमी आँच पर गाढ़ा होने तक (30-40 मिनट) उबालें । उदारता से पानी के एक बड़े बर्तन में नमक डालें और एक चम्मच जैतून का तेल डालें । पानी को उबाल लें, फिर पास्ता को पैकेज के निर्देशों से 3 मिनट कम पकाएं । मेरे पास्ता ने 9 मिनट कहा तो मैंने इसे पकाया
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)
परोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गयापरोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गया
1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन
8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ
ज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुईज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
परोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसें
मोटे कटे स्मोक्ड बेकन, क्यूब्स में कटे हुएमोटे कटे स्मोक्ड बेकन, क्यूब्स में कटे हुए
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
MicroplaneMicroplane
ताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिएताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिए
5
ओवन रैक को शीर्ष स्थिति में रखें और 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (180 सी) पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/2 कप बारीक कसा हुआ ताजा या सूखा हुआ तैयार हॉर्सरैडिश1/2 कप बारीक कसा हुआ ताजा या सूखा हुआ तैयार हॉर्सरैडिश
6
मोज़ेरेला और ग्रेयरे को एक कटोरे में डालें और समान रूप से वितरित करने के लिए टॉस करें । लसागेन बनाने के लिए, सॉस की एक परत नीचे रखें जो डिश के निचले हिस्से को ढकने के लिए पर्याप्त मोटी हो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
इतालवी या मैक्सिकन कटे हुए टमाटर, सूखा हुआइतालवी या मैक्सिकन कटे हुए टमाटर, सूखा हुआ
GruyereGruyere
परोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप जिंजरस्नेप कुकीज़ (लगभग 5 कुकीज़)1/4 कप जिंजरस्नेप कुकीज़ (लगभग 5 कुकीज़)
7
पनीर के साथ छिड़के । रिक्त स्थान को भरने के लिए पास्ता को आवश्यकतानुसार काटते हुए, उबले हुए पास्ता से ढक दें । दोहराएं ताकि आपके पास पास्ता की 3 परतें हों । एक बार जब आपके पास पास्ता की 3 परतें हों, तो पास्ता की आखिरी परत के ऊपर शेष मांस सॉस फैलाकर समाप्त करें । पर्याप्त पनीर के साथ कवर करें ताकि आप नीचे कोई सॉस न देख सकें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
परोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसें
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
8
किसी भी फैल को पकड़ने के लिए बेकिंग शीट पर लेज़ेन रखें, फिर इसे ओवन में रखें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एक चुटकी लाल मिर्च के टुकड़ेएक चुटकी लाल मिर्च के टुकड़े
1/2 कप बारीक कसा हुआ ताजा या सूखा हुआ तैयार हॉर्सरैडिश1/2 कप बारीक कसा हुआ ताजा या सूखा हुआ तैयार हॉर्सरैडिश
9
सॉस के गर्म और चुलबुली होने तक और पनीर के ऊपर से ब्राउन होने तक बेक करें । यदि सॉस थोड़ी देर के लिए बुदबुदा रहा है और पनीर भूरा नहीं हो रहा है, तो इसे खत्म करने के लिए गर्मी को 450 डिग्री फ़ारेनहाइट (230 सी) तक चालू करें । जब लेज़ेन पक जाए, तो इसे ओवन से निकाल लें, कीमा बनाया हुआ अजमोद से गार्निश करें और काटने और परोसने से पहले इसे 10 मिनट के लिए आराम दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण
परोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/2 कप बारीक कसा हुआ ताजा या सूखा हुआ तैयार हॉर्सरैडिश1/2 कप बारीक कसा हुआ ताजा या सूखा हुआ तैयार हॉर्सरैडिश

सामग्री

8झींगा और शिरायुक्त1सूखे शीटकेक मशरूम1सूखे शीटकेक मशरूम1डबल स्टफ्ड ओरियोज़एक मुट्ठी चपटी पत्ती वाला अजमोद, पतले टुकड़ों में कटा हुआएक मुट्ठी चपटी पत्ती वाला अजमोद, पतले टुकड़ों में कटा हुआ22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चएक मुट्ठी चपटी पत्ती वाला अजमोद, पतले टुकड़ों में कटा हुआएक मुट्ठी चपटी पत्ती वाला अजमोद, पतले टुकड़ों में कटा हुआ5लौंगलहसुन बारीक कीमा बनाया हुआलहसुन बारीक कीमा बनाया हुआ510जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस500 ग्राम जमीन बीफ500 ग्राम जमीन बीफ0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेताजा जमीन काली मिर्चताजा जमीन काली मिर्च198जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस200 ग्राम जमीन सूअर का मांस200 ग्राम जमीन सूअर का मांस100जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसग्रेयरे पनीर कसा हुआग्रेयरे पनीर कसा हुआ1( बैंगन)गाजर छील और बारीक कसा हुआगाजर छील और बारीक कसा हुआ21 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परप्याज कटा हुआप्याज कटा हुआ200जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसमोत्ज़ारेला पनीर कसा हुआमोत्ज़ारेला पनीर कसा हुआ1डबल स्टफ्ड ओरियोज़सूखे अजवायन की पत्तीसूखे अजवायन की पत्ती8झींगा और शिरायुक्तगार्निश के लिए अजमोदगार्निश के लिए अजमोद2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोलवेज बीज का चूर्णलवेज बीज का चूर्ण2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेस्वादानुसार नमकस्वादानुसार नमक794जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस800 ग्रामपूरे स्टू टमाटर800 ग्रामपूरे स्टू टमाटर32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चपरोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गयापरोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गया791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 कप साबुत दूध या क्रीम1 कप साबुत दूध या क्रीम8झींगा और शिरायुक्त15शैतलासड़क15शैतलासड़क
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस
सर्विंग्स8
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