बेहतर-के लिए-आप टर्की मांस
बेहतर-के लिए-आप टर्की मीटलाफ सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त नुस्खा 10 और लागत परोसता है $ 2.49 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 222 कैलोरी, 35 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा. केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके पास जल्दी पकाने वाले ओट्स, ग्राउंड टर्की, अंडा और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । अंडे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रोज लेवी बेरनबाम का चॉकलेट टोमैटो केक मिस्ट्री गनाचे के साथ एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 57 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो तुर्की मीटलाफ, तुर्की मीटलाफ, तथा तुर्की मीटलाफ समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 35 पर प्रीहीट करें
एक मध्यम कटोरे में पहले 8 अवयवों को मिलाएं ।
जमीन टर्की और सॉसेज जोड़ें; हाथों का उपयोग करके मिश्रण को मिश्रित होने तक मिलाएं ।
मिश्रण को एल्युमिनियम फॉयल-लाइन वाले ब्रॉयलर पैन में हल्के ग्रीस किए हुए रैक पर रखें; मिश्रण को 10 - एक्स 5-इंच की पाव रोटी में आकार दें । स्टू टमाटर के साथ शीर्ष, और ब्राउन शुगर के साथ छिड़के ।
पर सेंकना 350 के लिए 1 घंटे और 35 मिनट या जब तक एक मांस थर्मामीटर में डाला सबसे मोटी भाग रजिस्टर 16
ओवन से निकालें; 20 मिनट खड़े रहें ।