बर्फ मटर के साथ फ्लैट आयरन बीफ

बर्फ मटर के साथ फ्लैट लौह गोमांस एक है लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 51 ग्राम प्रोटीन, 31 ग्राम वसा, और कुल का 704 कैलोरी. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $5.15 खर्च करता है । 35 लोगों को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । ब्राउन शुगर, कॉर्न स्टार्च, स्नो मटर, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । चमेली चावल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं शाकाहारी बादाम चावल का हलवा एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 34 मिनट. एक चम्मच के साथ 88 का स्कोर%, यह व्यंजन अद्भुत है । कोशिश करो बर्फ मटर के साथ बीफ, बर्फ मटर के साथ बीफ, तथा बर्फ मटर के साथ बीफ समान व्यंजनों के लिए ।