बहुत खूब तुर्की टेट्राज़िनी
भयानक टर्की टेट्राज़िनी सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 564 कैलोरी, 42 ग्राम प्रोटीन, तथा 21 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.46 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 27% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यदि आपके पास मशरूम, परमेसन चीज़, टर्की और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सोयामिल्क का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं केले स्प्लिट कपकेक एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 65 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो बहुत खूब टर्की मिर्च, बहुत खूब टर्की बर्गर, तथा बहुत खूब तुर्की समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
टर्की को काटने के आकार के टुकड़ों में काटें । एक सॉस पैन में मक्खन पिघलाएं, फिर आटे में हलचल करें; जब तक यह बुलबुला शुरू न हो जाए तब तक पकाना । धीरे-धीरे चिकन स्टॉक डालें, सॉस के गाढ़ा होने तक हिलाएं, फिर सोया दूध डालें; नमक और काली मिर्च और पनीर ।
टर्की और मशरूम जोड़ें और धीरे-धीरे उबाल लें ।
इस बीच पास्ता को पैकेज के निर्देशों के अनुसार पकाएं, टर्की मिश्रण में नाली और हलचल करें ।
एक नॉन-स्टिक बेकिंग डिश में डालें ।
450 डिग्री फ़ारेनहाइट पर गरम करें जब तक कि पनीर पिघल न जाए ।