भुना हुआ अनाहेम क्यूसो फंडिडो

भुना हुआ अनाहेम क्यूसो फंडिडो
भुना हुआ अनाहेम क्यूसो फंडिडो एक साइड डिश है जो 12 लोगों को परोसा जाता है। एक सर्विंग में 223 कैलोरी , 10 ग्राम प्रोटीन और 14 ग्राम वसा होती है । प्रति सर्विंग 57 सेंट के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 7% पूरा करता है । 1 व्यक्ति ने यह रेसिपी बनाई है और दोबारा बनाएगा। इसे फ़ूडनेटवर्क द्वारा आपके लिए लाया गया है। यदि आप लैक्टो ओवो शाकाहारी आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। यदि आपके पास कॉर्न टॉर्टिला चिप्स, मक्खन, मोंटेरे जैक चीज़ और कुछ अन्य सामग्रियां हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। तैयारी से लेकर प्लेट तक इस रेसिपी में लगभग 25 मिनट का समय लगता है। 25% के चम्मच स्कोर के साथ, यह व्यंजन इतना उत्कृष्ट नहीं है। इसी तरह की रेसिपी हैं रोस्टेड कॉर्न क्वेसो फंडिडो , रोस्टेड पोब्लानो विनैग्रेट के साथ क्वेसो फंडिडो और रोस्टेड पोब्लानो विनैग्रेट के साथ क्वेसो फंडिडो ।

निर्देश

1
मध्यम आँच पर एक मध्यम सॉस पैन में मक्खन पिघलाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्रिल्ड या भुनी हुई अनाहेम मिर्च, छिली हुई, बीजयुक्त और पतली कटी हुईग्रिल्ड या भुनी हुई अनाहेम मिर्च, छिली हुई, बीजयुक्त और पतली कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
नीले या सफेद मकई टॉर्टिला चिप्सनीले या सफेद मकई टॉर्टिला चिप्स
2
आटा डालें और 1 मिनट तक पकाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नीले या सफेद मकई टॉर्टिला चिप्सनीले या सफेद मकई टॉर्टिला चिप्स
3
दूध में फेंटें और थोड़ा गाढ़ा होने तक पकाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नीले या सफेद मकई टॉर्टिला चिप्सनीले या सफेद मकई टॉर्टिला चिप्स
उपकरण आप उपयोग करेंगे
नीले या सफेद मकई टॉर्टिला चिप्सनीले या सफेद मकई टॉर्टिला चिप्स
4
आंच से उतारें और कद्दूकस किया हुआ मोंटेरे जैक चीज़ डालकर चिकना होने तक फेंटें। मिर्च, हरा धनिया और नमक और काली मिर्च मिलाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Monterey जैक पनीरMonterey जैक पनीर
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल
मैक्सिकन शैली का मक्का, सूखा हुआमैक्सिकन शैली का मक्का, सूखा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
5
सर्विंग बाउल में डालें और चिप्स के साथ परोसें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
कठिनाईसामान्य
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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