भुना हुआ आलू और शतावरी के साथ सिरोलिन स्टेक

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए भुना हुआ आलू और शतावरी के साथ सिरोलिन स्टेक आज़माएं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 21 ग्राम प्रोटीन, 15 ग्राम वसा, और कुल का 325 कैलोरी. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $4.23 खर्च करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 30 मिनट. इस रेसिपी से 15 लोग प्रभावित हुए । अगर आपके हाथ में नींबू का रस, जैतून का तेल, लहसुन की कली और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । वैलेंटाइन डे इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पूरे 30 आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 95 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर कमाल का है । कोशिश करो शतावरी टेपेनेड के साथ ग्रील्ड सिरोलिन स्टेक, सिरोलिन स्टेक और बेक्ड आलू, तथा चीज़ी रोस्ट फिंगरलिंग आलू के साथ घर का बना सूखा-वृद्ध सिरोलिन स्टेक समान व्यंजनों के लिए ।