भुना हुआ चिकन सौंफ़ और लहसुन के साथ भरवां

भुना हुआ चिकन सौंफ़ और लहसुन के साथ भरवां
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए सौंफ और लहसुन से भरे रोस्ट चिकन को ट्राई करें । यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और प्रारंभिक नुस्खा 6 और लागत परोसता है $ 4.99 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 1127 कैलोरी, 88 ग्राम प्रोटीन, तथा 74 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मार्जोरम, नमक, नींबू और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 63 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो टर्की को लहसुन, ऋषि और सौंफ के साथ भूनें, सूअर का मांस सौंफ-लहसुन रगड़ के साथ भुना हुआ, तथा सौंफ-और-प्रोसिटुट्टो-भरवां पोर्क लोई रोस्ट समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
उबलते नमकीन पानी के बड़े बर्तन में सौंफ को चाकू से छेदने तक, लगभग 8 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सौंफसौंफ
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चाकूचाकू
पॉटपॉट
2
नाली।
3
कटोरे में स्थानांतरण ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
4
2 बड़े चम्मच तेल में मिलाएं; लहसुन; 1 बड़ा चम्मच प्रत्येक सौंफ के बीज, अजवायन के फूल, मेंहदी, तारगोन और मार्जोरम; फिर 3/4 चम्मच नमक और 1/2 चम्मच काली मिर्च ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सौंफ के बीजसौंफ के बीज
मरजोरममरजोरम
रोज़मेरीरोज़मेरी
तारगोनतारगोन
लहसुनलहसुन
काली मिर्चकाली मिर्च
थाइमथाइम
नमकनमक
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
5
ओवन को 450 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
6
छोटे कटोरे में शेष 1 बड़ा चम्मच प्रत्येक सौंफ के बीज और जड़ी बूटियों को मिलाएं । मुर्गियों को अंदर और बाहर कुल्ला; पैट सूखी । नींबू के हिस्सों के साथ मुर्गियों को अंदर और बाहर रगड़ें, कुछ रस को गुहाओं में निचोड़ें । 1/4 कप तेल के साथ मुर्गियों के बाहर रगड़ें, फिर सौंफ़ बीज मिश्रण ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सौंफ के बीजसौंफ के बीज
चिकनचिकन
जड़ी बूटीजड़ी बूटी
रसरस
नींबूनींबू
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
सूखी मसाला रगड़सूखी मसाला रगड़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
7
नमक और काली मिर्च के साथ उदारता से मुर्गियों को छिड़कें । कुछ ताजा सौंफ मिश्रण के साथ मुर्गियों को ढीला करें । पैरों को एक साथ बांधें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
चिकनचिकन
सौंफसौंफ
8
बड़े रोस्टिंग पैन में मुर्गियों, स्तन की तरफ नीचे रखें । मुर्गियों के चारों ओर शेष ताजा सौंफ मिश्रण की व्यवस्था करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकनचिकन
सौंफसौंफ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
भुना हुआ पैनभुना हुआ पैन
9
मुर्गियों को 30 मिनट भूनें, कभी-कभी पैन के रस के साथ चखना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकनचिकन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
10
शराब और शोरबा मिलाएं और मुर्गियों के ऊपर डालें । 15 मिनट भूनें। बारी मुर्गियों स्तन पक्ष ऊपर. मुर्गियों को तब तक भूनें जब तक कि जांघ के सबसे मोटे हिस्से में कांटे से छेद न कर दिया जाए, लगभग 40 मिनट लंबा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकनचिकन
शोरबाशोरबा
शराबशराब
11
मुर्गियों और सौंफ के मिश्रण को थाली में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकनचिकन
सौंफसौंफ
12
कटोरे में पैन रस डालो; वसा बंद स्किम ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
13
मुर्गियों के ऊपर रस डालें और परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकनचिकन

सामग्री

3किलोग्रामपूरे मुर्गियांपूरे मुर्गियां3largesताजा सौंफ़ बल्ब, छंटनी, प्रत्येक 8 वेजेज में कटौतीताजा सौंफ़ बल्ब, छंटनी, प्रत्येक 8 वेजेज में कटौती2(सर्दी)सौंफ के बीज, रेसेबल प्लास्टिक बैग में मोटे तौर पर कुचल दिए जाते हैंसौंफ के बीज, रेसेबल प्लास्टिक बैग में मोटे तौर पर कुचल दिए जाते हैं2(सर्दी)कटा हुआ ताजा मार्जोरमकटा हुआ ताजा मार्जोरम2(सर्दी)कटा हुआ ताजा मेंहदीकटा हुआ ताजा मेंहदी2(सर्दी)कटा हुआ ताजा तारगोनकटा हुआ ताजा तारगोन2(सर्दी)कटा हुआ ताजा थाइमकटा हुआ ताजा थाइम10लहसुन लौंग, खुलीलहसुन लौंग, खुली1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)बेबी शैल पास्ता, पका हुआ अल डेंटेबेबी शैल पास्ता, पका हुआ अल डेंटे2नींबू, आधानींबू, आधा796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकम नमक चिकन शोरबाकम नमक चिकन शोरबा2(सर्दी)अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएवर्नेशिया डि सैन गिमिग्नानो वाइन या अन्य सूखी सफेद शराबवर्नेशिया डि सैन गिमिग्नानो वाइन या अन्य सूखी सफेद शराब
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर36
पत्रिका
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
इस फुलप्रूफ रेसिपी के साथ परफेक्ट पैनकेक बनाने की कला में महारत हासिल करें
इस फुलप्रूफ रेसिपी के साथ परफेक्ट पैनकेक बनाने की कला में महारत हासिल करें
रेड वाइन के पीछे का विज्ञान: इसके आश्चर्यजनक स्वास्थ्य लाभ और संभावित जोखिम
रेड वाइन के पीछे का विज्ञान: इसके आश्चर्यजनक स्वास्थ्य लाभ और संभावित जोखिम
एक परिष्कृत ट्विस्ट के लिए 12 वाइन कॉकटेल
एक परिष्कृत ट्विस्ट के लिए 12 वाइन कॉकटेल
चुस्की लें, घूमें और जश्न मनाएं: 25 मई को राष्ट्रीय शराब दिवस पर टोस्टिंग करें
चुस्की लें, घूमें और जश्न मनाएं: 25 मई को राष्ट्रीय शराब दिवस पर टोस्टिंग करें
18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ सूफ़ले दिवस मनाना
स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ सूफ़ले दिवस मनाना
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
विश्व न्यूटेला दिवस मनाया जा रहा है
विश्व न्यूटेला दिवस मनाया जा रहा है
स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ चीन का स्वतंत्रता दिवस मनाना
स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ चीन का स्वतंत्रता दिवस मनाना
7 भारतीय खाद्य पदार्थ जिन्हें दुनिया में सर्वश्रेष्ठ घोषित किया गया है
7 भारतीय खाद्य पदार्थ जिन्हें दुनिया में सर्वश्रेष्ठ घोषित किया गया है
एक कुशल पोषण विशेषज्ञ द्वारा अनुशंसित अल्ट्रा-प्रोसेस्ड खाद्य पदार्थों को कम करने के 3 सरल उपाय
एक कुशल पोषण विशेषज्ञ द्वारा अनुशंसित अल्ट्रा-प्रोसेस्ड खाद्य पदार्थों को कम करने के 3 सरल उपाय
नीले भोजन की आकर्षक दुनिया की खोज
नीले भोजन की आकर्षक दुनिया की खोज
स्वस्थ रहने के लिए हरे रंग का स्वादिष्ट और पौष्टिक हरा भोजन अपनाएं
स्वस्थ रहने के लिए हरे रंग का स्वादिष्ट और पौष्टिक हरा भोजन अपनाएं
ब्राउन फूड आहार की पोषण संबंधी महाशक्तियों की खोज करें
ब्राउन फूड आहार की पोषण संबंधी महाशक्तियों की खोज करें
10 खाद्य पदार्थ जो प्राकृतिक रूप से कब्ज से राहत दिलाते हैं
10 खाद्य पदार्थ जो प्राकृतिक रूप से कब्ज से राहत दिलाते हैं
डोमिनिकन गणराज्य के स्वतंत्रता दिवस समारोह के आनंददायक व्यंजन
डोमिनिकन गणराज्य के स्वतंत्रता दिवस समारोह के आनंददायक व्यंजन
मिसिसॉगा महोत्सव में दक्षिण एशियाई खाद्य ट्रकों की जीवंत दुनिया
मिसिसॉगा महोत्सव में दक्षिण एशियाई खाद्य ट्रकों की जीवंत दुनिया
प्रामाणिक पाककला अनुभव के साथ कोस्टा रिका का स्वतंत्रता दिवस मनाना
प्रामाणिक पाककला अनुभव के साथ कोस्टा रिका का स्वतंत्रता दिवस मनाना
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
चुस्की लें, घूमें और जश्न मनाएं: 25 मई को राष्ट्रीय शराब दिवस पर टोस्टिंग करें
चुस्की लें, घूमें और जश्न मनाएं: 25 मई को राष्ट्रीय शराब दिवस पर टोस्टिंग करें
18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
आपकी फुटबॉल पार्टी के लिए ये सुपर रेसिपी!
आपकी फुटबॉल पार्टी के लिए ये सुपर रेसिपी!
3 क्लासिक आरामदायक भोजन व्यंजनों के पीछे का रहस्य
3 क्लासिक आरामदायक भोजन व्यंजनों के पीछे का रहस्य
9 फरवरी को मुंह में पानी ला देने वाले स्लाइस और मजेदार तथ्यों के साथ राष्ट्रीय पिज्जा दिवस मनाएं
9 फरवरी को मुंह में पानी ला देने वाले स्लाइस और मजेदार तथ्यों के साथ राष्ट्रीय पिज्जा दिवस मनाएं
आपके फरवरी मेनू को स्वादिष्ट बनाने की विधियाँ
आपके फरवरी मेनू को स्वादिष्ट बनाने की विधियाँ
फरवरी 2024 में आने वाले शीर्ष 20+ अवश्य आज़माए जाने वाले व्यंजन
फरवरी 2024 में आने वाले शीर्ष 20+ अवश्य आज़माए जाने वाले व्यंजन