भुना हुआ टोमाटिलो-मसालेदार टॉर्टिला चिप्स के साथ मैंगो साल्सा
भुना हुआ टोमाटिलो-मसालेदार टॉर्टिला चिप्स के साथ मैंगो साल्सा एक है शाकाहारी होर डी ' ओवरे। यह नुस्खा 20 परोसता है और प्रति सेवारत 47 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, 2 ग्राम वसा, और कुल का 76 कैलोरी. केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह मैक्सिकन व्यंजन पसंद आया । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । अगर आपके हाथ में जलेपीनो काली मिर्च, आम, सीताफल के पत्ते और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 41 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो मसालेदार चिप्स और भुना हुआ टमाटर साल्सा, अनानास आम साल्सा + घर का बना टॉर्टिला चिप्स, तथा दालचीनी-चीनी टॉर्टिला चिप्स के साथ स्ट्रॉबेरी मैंगो साल्सा समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 45 पर प्रीहीट करें
चिप्स तैयार करने के लिए, कुकिंग स्प्रे के साथ हल्के से कोट टॉर्टिला ।
एक छोटी कटोरी में मिर्च पाउडर, जीरा और 1/4 छोटा चम्मच नमक मिलाएं; टॉर्टिला पर समान रूप से छिड़कें ।
प्रत्येक टॉर्टिला को 4 वेजेज में काटें । बेकिंग शीट पर एक परत में वेजेज व्यवस्थित करें ।
450 पर 7 मिनट या कुरकुरा और सुनहरा होने तक बेक करें ।
साल्सा तैयार करने के लिए, टमाटर से भूसी और उपजी को त्यागें ।
जलेपियो से स्टेम निकालें।
खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित ब्रॉयलर पैन पर टमाटर, जलापियो, प्याज और लहसुन रखें । 8 मिनट या जब तक टमाटर और प्याज हल्के से जले हुए (लगभग 8 मिनट) न हो जाएं, एक बार पलट दें; ठंडा ।
एक खाद्य प्रोसेसर में लहसुन, टमाटर, जलापियो, प्याज, सीताफल, नींबू का रस और 1 चम्मच नमक रखें; 10 बार या जब तक सामग्री कटा हुआ न हो जाए तब तक पल्स करें ।
एक बड़े कटोरे में टमाटर का मिश्रण रखें; आम में हलचल ।