भुना हुआ बटरनट स्क्वैश और सेब का सलाद

भुना हुआ बटरनट स्क्वैश और सेब का सलाद
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए भुना हुआ बटरनट स्क्वैश और सेब का सलाद आज़माएं । के लिए $ 1.35 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 284 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा. यह नुस्खा 10 परोसता है । 12 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. नींबू का रस, मोटे कोषेर नमक, क्रैनबेरी, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस नुस्खा को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 84 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । कोशिश करो भुना हुआ बटरनट स्क्वैश और सेब का सलाद, भुना हुआ बटरनट स्क्वैश और सेब का सलाद, तथा मेपल भुना हुआ बटरनट स्क्वैश और एप्पल सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

2बिना छीले फ़ूजी सेब, आधा, कोरेड, माचिस के आकार की स्ट्रिप्स में कटे हुएबिना छीले फ़ूजी सेब, आधा, कोरेड, माचिस के आकार की स्ट्रिप्स में कटे हुए22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चमेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)मेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)4प्रमुखोंबेल्जियम एंडिव, रूट समाप्त होता है छंटनी, पत्तियां अलग-अलग पत्तियों में अलग हो जाती हैंबेल्जियम एंडिव, रूट समाप्त होता है छंटनी, पत्तियां अलग-अलग पत्तियों में अलग हो जाती हैं227जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसनीला पनीर (जैसे कि मायटैग), मोटे तौर पर उखड़ गयानीला पनीर (जैसे कि मायटैग), मोटे तौर पर उखड़ गया2किलोग्रामबटरनट स्क्वैश, छिलका, लंबाई में आधा, बीज वालाबटरनट स्क्वैश, छिलका, लंबाई में आधा, बीज वाला10झींगा और शिरायुक्तमोटे कोषेर नमकमोटे कोषेर नमक2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े(पैक) डार्क ब्राउन शुगर(पैक) डार्क ब्राउन शुगर1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूखे cranberriesसूखे cranberries22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चताजा नींबू का रसताजा नींबू का रस62 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर28
पत्रिका
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