भूमध्यसागरीय मछली

अगर $ 1.39 प्रति सेवारत आपके बजट में गिरता है, भूमध्यसागरीय मछली एक उत्कृष्ट हो सकती है लस मुक्त और पेसटेरियन कोशिश करने के लिए नुस्खा । एक सेवारत में शामिल हैं 171 कैलोरी, 11 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए तोरी, लहसुन, केपर्स और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 50 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 74 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो भूमध्यसागरीय मछली पट्टिका, भूमध्यसागरीय मछली का सूप, तथा भूमध्यसागरीय मछली टैकोस समान व्यंजनों के लिए ।