भैंस चिकन अंडे रोल मिनिस
एक की जरूरत है डेयरी फ्री होर डी ' ओवरे? बफ़ेलो चिकन एग रोल मिनिस कोशिश करने के लिए एक अद्भुत नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, 5 ग्राम वसा, और कुल का 67 कैलोरी. यह नुस्खा 35 परोसता है और प्रति सेवारत 7 सेंट खर्च करता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और असली मेयो मेयोनेज़, वोन टन रैपर, चिकन, और कुछ अन्य चीजों को आज बनाने के लिए उठाएं । यह नुस्खा चीनी व्यंजनों की खासियत है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 35 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 11 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो भैंस चिकन लसग्ना रोल-अप, खस्ता भैंस चिकन रोल-अप, तथा भैंस चिकन हम्मस रोल अप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 400 एफ तक गरम करें ।
कोलेस्लो मिश्रण, चिकन, 1/4 कप ड्रेसिंग और श्रीराचा सॉस मिलाएं । चम्मच 1 गोल चम्मच। प्रत्येक जीता टन आवरण के एक तरफ नीचे कोलस्लॉ मिश्रण; पानी के साथ आवरण के विपरीत पक्ष को हल्के से गीला करें ।
जीता टन को कसकर रोल करें, सील करने के लिए जीता टन के रैपर के किनारे को दबाएं ।
जगह, सीवन पक्षों नीचे, बेकिंग शीट पर खाना पकाने स्प्रे के साथ छिड़काव किया । अतिरिक्त खाना पकाने के स्प्रे के साथ अंडे के रोल को हल्के से स्प्रे करें ।
10 से 12 मिनट सेंकना। या सुनहरा भूरा होने तक । इस बीच, मेयो, ब्लू पनीर, अजवाइन और शेष ड्रेसिंग मिलाएं ।
मेयो मिश्रण के साथ अंडे के रोल परोसें ।