भैंस चिकन सलाद Wraps

भैंस चिकन सलाद Wraps
बफ़ेलो चिकन लेट्यूस रैप्स आपके होर डी ' ओवरे रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छी रेसिपी हो सकती है । यह नुस्खा 16 परोसता है और प्रति सेवारत $1.43 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 239 कैलोरी, 9g प्रोटीन की, तथा 18 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। अगर आपके हाथ में सीताफल, मैरिनेटेड मिर्च, नींबू का रस और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 28 मिनट. यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. के साथ एक spoonacular 35 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । कोशिश करो भैंस चिकन सलाद Wraps, भैंस चिकन सलाद Wraps, तथा भैंस चिकन सलाद Wraps समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
1
एक मध्यम कटोरे में सभी सामग्री मिलाएं । मैरीनेट करने की अनुमति दें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
2
ब्लू चीज़ सॉस के लिए: एक छोटे कटोरे में, मेयोनेज़, खट्टा क्रीम, नीला पनीर, नींबू का रस, नींबू उत्तेजकता, नींबू का रस, लहसुन और नमक और काली मिर्च को स्वाद के लिए मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
NY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित होNY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित हो
पनीर सॉसपनीर सॉस
लाल अंगूर, कटा हुआ सितारा फल और मिश्रित ताजी जड़ी-बूटियाँ, वैकल्पिकलाल अंगूर, कटा हुआ सितारा फल और मिश्रित ताजी जड़ी-बूटियाँ, वैकल्पिक
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुईझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
चांदी नॉनपैरिल्सचांदी नॉनपैरिल्स
हल्के से मसला हुआ हास एवोकैडोहल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो
4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर
3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़ेजमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
3
सीताफल, चिव्स और अजमोद में मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच हरा प्याज, 1 इंच लंबाई में कटा हुआ1 बड़ा चम्मच हरा प्याज, 1 इंच लंबाई में कटा हुआ
1/4 कप पोर्क वसा1/4 कप पोर्क वसा
(अधिमानतः बम्बल बी प्राइम फिलेट सॉलिड अल्बाकोर)(अधिमानतः बम्बल बी प्राइम फिलेट सॉलिड अल्बाकोर)
1
गर्म सॉस को एक कटोरे में रखें । गर्म सॉस के साथ चिकन को ड्रेज करें । एक पुलाव डिश में, आटा, नमक, पेपरिका और काली मिर्च को एक साथ मिलाएं । आटे के मिश्रण में चिकन को ड्रेज करें । किसी भी अतिरिक्त आटे को हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 बड़े चम्मच प्लस 1/2 कप पानी, विभाजित2 बड़े चम्मच प्लस 1/2 कप पानी, विभाजित
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
द्रव-औंस ताज़ा पानीद्रव-औंस ताज़ा पानी
1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)
जीवन रक्षक कैंडीजजीवन रक्षक कैंडीज
मोटी लाल चीनीमोटी लाल चीनी
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
(अनुशंसित: वेल्वेटा)(अनुशंसित: वेल्वेटा)
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
2
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में, कड़ाही के किनारों पर लगभग 1/4 इंच तक जैतून का तेल डालें । जब तेल गर्म हो जाए (यह लकड़ी के चम्मच के हैंडल के चारों ओर बुलबुला होगा), चिकन को कड़ाही में डालें । 4 मिनट के बाद, चिकन को पलट दें और चिकन को ब्राउन होने और लगभग 4 मिनट तक पकने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 कप अखरोट, दरदरा पिसा हुआ1 कप अखरोट, दरदरा पिसा हुआ
पैकेज प्रत्येक) फिलाडेल्फिया® न्यूफचैटेल चीज़, नरमपैकेज प्रत्येक) फिलाडेल्फिया® न्यूफचैटेल चीज़, नरम
3
लेट्यूस के पत्तों को एक थाली में रखें और चिकन को लेट्यूस में चम्मच से डालें । चिकन के ऊपर 1 बड़ा चम्मच ब्लू चीज़ सॉस और सालसा डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सेरानो मिर्च या 1 बड़ी जलापेनो, बीज निकालकर कटी हुईसेरानो मिर्च या 1 बड़ी जलापेनो, बीज निकालकर कटी हुई
पनीर सॉसपनीर सॉस
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
अजो के ग्राहकअजो के ग्राहक
4
तुरंत परोसें।

सामग्री

16बिब लेट्यूस के पत्ते, धोए, सुखाए और अलग किए गएबिब लेट्यूस के पत्ते, धोए, सुखाए और अलग किए गए2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोलाल अंगूर, कटा हुआ सितारा फल और मिश्रित ताजी जड़ी-बूटियाँ, वैकल्पिकलाल अंगूर, कटा हुआ सितारा फल और मिश्रित ताजी जड़ी-बूटियाँ, वैकल्पिक2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोआटाआटा12 चम्मच लहसुन पाउडरकटा हुआ ताजा chivesकटा हुआ ताजा chives12 चम्मच लहसुन पाउडरकटा हुआ ताजा सीताफलकटा हुआ ताजा सीताफल12 चम्मच लहसुन पाउडरकटा हुआ ताजा अजमोदकटा हुआ ताजा अजमोद12 चम्मच लहसुन पाउडरकटा हुआ लहसुनकटा हुआ लहसुन2हरा प्याज, कटा हुआहरा प्याज, कटा हुआ591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोहल्के गर्म सॉसहल्के गर्म सॉस2नींबू juicedनींबू juiced1नींबू, zestedनींबू, zested1नींबू, zestedनींबू, zested2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक16झींगा और शिरायुक्तजैतून का तेल, तलने के लिएजैतून का तेल, तलने के लिए12 चम्मच लहसुन पाउडरद्रव-औंस ताज़ा पानीद्रव-औंस ताज़ा पानी12 चम्मच लहसुन पाउडर1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमीठे मसालेदार मिर्च, कटा हुआ (अनुशंसित: पेप्पेड्यू)मीठे मसालेदार मिर्च, कटा हुआ (अनुशंसित: पेप्पेड्यू)591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमसालेदार jalapenos, कटा हुआमसालेदार jalapenos, कटा हुआ12 चम्मच लहसुन पाउडरसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी16झींगा और शिरायुक्तनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्चनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च454हैबेनेरो मिर्चबोनलेस, स्किनलेस चिकन ब्रेस्ट, 1 इंच की स्ट्रिप्स में कटे हुएबोनलेस, स्किनलेस चिकन ब्रेस्ट, 1 इंच की स्ट्रिप्स में कटे हुए1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ1टमाटर, dicedटमाटर, diced
कठिनाईकठिन
में तैयार28 मिनट
सर्विंग्स16
स्वास्थ्य स्कोर4
पत्रिका
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