भरवां मिठाई मिर्च

भरवां मिठाई मिर्च
भरवां मीठी मिर्च सिर्फ साइड डिश हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी, और प्राइमल नुस्खा 4 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 76 सेंट. एक सेवारत में शामिल हैं 101 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा. 170 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आपके पास मिर्च, जैतून का तेल, जी बॉल्स मोज़ेरेला, और कुछ अन्य सामग्री हाथ में है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 30 मिनट. यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । एक चम्मच के साथ 94 का स्कोर%, यह डिश सुपर है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती है जैसे भरवां मिठाई मिर्च, भरवां मिनी मिठाई मिर्च, तथा टैको भरवां मिठाई मिर्च.

निर्देश

1
बारबेक्यू या ग्रिल पैन को गर्म करने के लिए गरम करें । जैतून के तेल के साथ मिर्च के बाहर सभी को रगड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
पतले कटे हुए हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन ब्रेस्ट फ़िलेट्स (लगभगपतले कटे हुए हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन ब्रेस्ट फ़िलेट्स (लगभग
2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
2
मिर्च को मोज़ेरेला, जैतून, अजवायन और लहसुन के साथ स्टफ करें, और एक स्पर्श के साथ बूंदा बांदी करें अधिक जैतून का तेल, यदि आप चाहें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एक बड़ा चम्मच कटा हुआ ताजा चपटा पत्ता अजमोदएक बड़ा चम्मच कटा हुआ ताजा चपटा पत्ता अजमोद
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक
पतले कटे हुए हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन ब्रेस्ट फ़िलेट्स (लगभगपतले कटे हुए हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन ब्रेस्ट फ़िलेट्स (लगभग
गोया® लहसुनगोया® लहसुन
मकई की रोटी का घोलमकई की रोटी का घोल
3
बारबेक्यू पर पॉप, भरवां-साइड 12-15 मिनट के लिए जब तक कि काली मिर्च अच्छी तरह से जले नहीं (या ओवन में 220 सी/200 सी प्रशंसक/गैस 7 पर उसी समय के लिए भूनें) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआशलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ
1 कैन (11.3 औंस) आड़ू रस1 कैन (11.3 औंस) आड़ू रस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
कठिनाईसामान्य
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर33
पत्रिका
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