मेक-अहेड टर्की ग्रेवी

मेक-अहेड टर्की ग्रेवी
मेक-अहेड टर्की ग्रेवी एक है डेयरी मुक्त सॉस। एक सेवारत में शामिल हैं 66 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा. यह नुस्खा 37 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 25 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 52 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए वनस्पति तेल, आटा, प्याज और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 37 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना महान नहीं है । कोशिश करो मेक-फॉरवर्ड टर्की और ग्रेवी, मेक-अहेड टर्की ग्रेवी, तथा मेक-अहेड टर्की ग्रेवी समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ब्राउन ड्रमस्टिक्स और वेजीज़: ओवन को 40 तक प्रीहीट करें
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन Drumsticksचिकन Drumsticks
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
2
पैट ड्रमस्टिक्स सूखी। मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े रोस्टिंग पैन में गर्म तेल में ड्रमस्टिक और अगली 3 सामग्री पकाएं । ड्रमस्टिक्स को प्रत्येक तरफ 3 मिनट पकाएं; सब्जियों को एक ही समय में पकाएं, अक्सर सरगर्मी करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन Drumsticksचिकन Drumsticks
सब्जीसब्जी
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
भुना हुआ पैनभुना हुआ पैन
1
ड्रमस्टिक और सब्जियों को पैन में 400 मिनट के लिए 30 मिनट तक या जब तक ड्रमस्टिक के सबसे मोटे हिस्से में डाला गया मांस थर्मामीटर 16 रजिस्टर नहीं करता है
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन Drumsticksचिकन Drumsticks
सब्जीसब्जी
मांसमांस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
रसोई थर्मामीटररसोई थर्मामीटर
ओवनओवन
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
2
ओवन से निकालें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
3
एक स्लेटेड चम्मच का उपयोग करके सब्जियों और अजमोद को निकालें और त्यागें । एक और उपयोग के लिए ड्रमस्टिक आरक्षित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन Drumsticksचिकन Drumsticks
सब्जीसब्जी
अजमोदअजमोद
उपकरण आप उपयोग करेंगे
Slotted चम्मच सेSlotted चम्मच से
1
पैन में गर्म ड्रिपिंग में आटा मिलाएं, और मध्यम गर्मी पर पकाएं, लगातार 1 मिनट । चिकनी होने तक चिकन शोरबा में धीरे-धीरे व्हिस्क करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन शोरबाचिकन शोरबा
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
2
काली मिर्च में व्हिस्क।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
काली मिर्चकाली मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन
3
ग्रेवी को गाढ़ा करने और स्वाद विकसित करने के लिए पकाएं: मध्यम-उच्च गर्मी पर उबाल लें, कभी-कभी फुसफुसाते हुए । गर्मी को मध्यम तक कम करें, और धीरे से उबाल लें, कभी-कभी, 45 मिनट या चम्मच के पीछे कोट करने के लिए पर्याप्त मोटी तक । स्वादानुसार नमक डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्रेवीग्रेवी
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 52 मिनट
सर्विंग्स37
स्वास्थ्य स्कोर4
पत्रिका
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