मैक और पनीर

मैक और पनीर
मैक और पनीर सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 1010 कैलोरी, 42 ग्राम प्रोटीन, तथा 62 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 3.4 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 31% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 266 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पाउंड टमाटर, जमीन जायफल, आटा, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । जमीन जायफल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्लूबेरी जायफल केक एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 86 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अद्भुत है । कोशिश करो सबसे अच्छा शाकाहारी मैक एन ' पनीर, शाकाहारी मैक और पनीर, तथा तीन पनीर मैक-घर का बना मैकरोनी और पनीर समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
ओवन को 375 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
3
उबलते नमकीन पानी के एक बड़े बर्तन में बूंदा बांदी तेल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानीपानी
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
4
मैकरोनी डालें और पैकेज पर दिए निर्देशों के अनुसार 6 से 8 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मकारोनीमकारोनी
5
अच्छी तरह से नाली।
6
इस बीच, एक छोटे सॉस पैन में दूध गरम करें, लेकिन इसे उबालें नहीं । एक बड़े (6-चौथाई गेलन) बर्तन में 4 बड़े चम्मच मक्खन पिघलाएं और आटा डालें । 2 मिनट के लिए कम गर्मी पर कुक, एक व्हिस्क के साथ सरगर्मी । फेंटते समय, गर्म दूध डालें और एक या दो मिनट और गाढ़ा और चिकना होने तक पकाएँ । आँच से उतारें, घी, चेडर, 1 बड़ा चम्मच नमक, काली मिर्च और जायफल डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चेडर चीज़चेडर चीज़
GruyereGruyere
मक्खनमक्खन
जायफलजायफल
काली मिर्चकाली मिर्च
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
दूधदूध
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
सॉस पैनसॉस पैन
पॉटपॉट
7
पकी हुई मैकरोनी डालें और अच्छी तरह मिलाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पका हुआ मकारोनीपका हुआ मकारोनी
8
3-क्वार्ट बेकिंग डिश में डालें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
9
टमाटर को स्लाइस करें और शीर्ष पर व्यवस्थित करें । मक्खन के शेष 2 बड़े चम्मच पिघलाएं, उन्हें ताजा ब्रेड क्रम्ब्स के साथ मिलाएं, और शीर्ष पर छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा ब्रेडक्रंबताजा ब्रेडक्रंब
टमाटरटमाटर
मक्खनमक्खन
10
30 से 35 मिनट तक या सॉस के चुलबुली होने तक और ऊपर से मैकरोनी ब्राउन होने तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मकारोनीमकारोनी
सॉससॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन

सामग्री

1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)बिना आवरण वाला पोर्क सॉसेजबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेज3556 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएताजा सफेद ब्रेड क्रम्ब्स (5 स्लाइस, क्रस्ट हटाए गए)ताजा सफेद ब्रेड क्रम्ब्स (5 स्लाइस, क्रस्ट हटाए गए)4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएऔंस अतिरिक्त तेज चेडर, कसा हुआऔंस अतिरिक्त तेज चेडर, कसा हुआ454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)कोहनी सेवई या cavatappiकोहनी सेवई या cavatappi1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)जमीन जायफलजमीन जायफल9466 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए12 औंस ग्रुइरे, कसा हुआ12 औंस ग्रुइरे, कसा हुआ8रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआकोषेर नमककोषेर नमक9466 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर340मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)ताजा टमाटर (4 छोटे)ताजा टमाटर (4 छोटे)8(सर्दी)(1 छड़ी) अनसाल्टेड मक्खन, विभाजित(1 छड़ी) अनसाल्टेड मक्खन, विभाजित8रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआवनस्पति तेलवनस्पति तेल
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर23
पत्रिका
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