मैक्सिकन झींगा कोब सलाद

Name: मैक्सिकन झींगा कोब सलाद
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: अमेरिकी
Ingredients: 425 मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए) काले सेम, rinsed और सूखा; 6 रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ चिपोटल मिर्च पाउडर स्वादानुसार; 2 (सर्दी) धनिया, कटा हुआ; 237 6 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए ग्रिल्ड कॉर्न कर्नेल; 1 बीजरहित ककड़ी, diced; 1 पका हुआ हस एवोकैडो, कटा हुआ; 1 रस चूना; 2 (सर्दी) लाल प्याज, विभाजित; 237 6 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए कम वसा सार्जेंटो मैक्सिकन मिश्रण कटा हुआ पनीर; 1 मध्यम पीला प्याज, कटा हुआ romaine सलाद, कटा हुआ; 6 रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ स्वादानुसार नमक; 454 मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए) पका हुआ बड़ा झींगा, छिलका; 473 6 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए diced टमाटर

मैक्सिकन झींगा कोब सलाद सिर्फ हो सकता है अमेरिकी नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । के लिए $ 2.76 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 30% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 29 ग्राम प्रोटीन, 11 ग्राम वसा, और कुल का 325 कैलोरी. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और पेसटेरियन आहार। यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में सबसे अच्छा काम करता है, और लगभग में किया जाता है 45 मिनट. 1592 लोगों ने इस रेसिपी को स्वादिष्ट और संतोषजनक पाया । यदि आपके पास ग्रिल्ड कॉर्न कर्नेल, कम वसा वाले सार्जेंटो मैक्सिकन ब्लेंड चीज़, टमाटर और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । चूने के रस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं क्रैनबेरी-संतरे का रस स्लशी एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 98 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अद्भुत है । कोशिश करो मैक्सिकन ग्रील्ड चिकन कोब सलाद, झींगा कोब सलाद, तथा झींगा कोब सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

सर्विंग्स:

425मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

काले सेम, rinsed और सूखा 6रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ

चिपोटल मिर्च पाउडर स्वादानुसार 2(सर्दी)

धनिया, कटा हुआ 2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

ग्रिल्ड कॉर्न कर्नेल 1

बीजरहित ककड़ी, diced 1

पका हुआ हस एवोकैडो, कटा हुआ 1

रस चूना 2(सर्दी)

लाल प्याज, विभाजित 2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

कम वसा सार्जेंटो मैक्सिकन मिश्रण कटा हुआ पनीर 1मध्यम पीला प्याज, कटा हुआ

romaine सलाद, कटा हुआ 6रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ

स्वादानुसार नमक 454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

पका हुआ बड़ा झींगा, छिलका 4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

diced टमाटर

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, सॉविनन ब्लैंक

मेनू पर झींगा? पिनोट ग्रिगियो, रिस्लीन्ग और सॉविनन ब्लैंक के साथ जोड़ी बनाने की कोशिश करें । ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । आप लवब्लॉक पिनोट ग्रिस आज़मा सकते हैं । समीक्षक इसे 4.6 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 24 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।