माँ के हस्ताक्षर भुना हुआ मांस
माँ के हस्ताक्षर भुना हुआ मांस है एक लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 548 कैलोरी, 42 ग्राम प्रोटीन, तथा 25 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 2.76 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 41% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 5 घंटे और 15 मिनट. वनस्पति तेल, चक रोस्ट, कॉर्नस्टार्च, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । कॉर्नस्टार्च का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चॉकलेट कॉर्नस्टार्च पुडिंग एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 73 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो मेरी माँ का सबसे अच्छा मांस पाव रोटी, माँ की सबसे अच्छी तोरी मफिन, तथा माँ का स्पेनिश चावल समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
बीयर, अगली 4 सामग्री और 2 बड़े चम्मच मिलाएं । एक बड़े ज़िप-टॉप प्लास्टिक फ्रीजर बैग में तेल ।
भुना हुआ जोड़ें, कोट में बदल रहा है । कम से कम 8 घंटे या 24 घंटे तक सील और सर्द करें ।
मैरिनेड से रोस्ट निकालें, मैरिनेड को सुरक्षित रखें ।
काली मिर्च के साथ समान रूप से भूनें ।
शेष 4 चम्मच में प्रत्येक पक्ष पर ब्राउन रोस्ट 1 मिनट । मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े भारी शुल्क वाले रोस्टिंग पैन में गर्म तेल ।
पैन के नीचे से कणों को ढीला करने के लिए सरगर्मी, आरक्षित अचार जोड़ें । एक उबाल लाओ।
गर्मी से निकालें, और भारी शुल्क एल्यूमीनियम पन्नी के साथ कवर करें ।
300 पर 2 1/2 घंटे के लिए सेंकना । भूनें, और गाजर, आलू और प्याज में हलचल करें ।
2 घंटे या भूनने और सब्जियों के नरम होने तक बेक करें ।
भुना हुआ और सब्जियों को एक सर्विंग प्लैटर में स्थानांतरित करें । भुना हुआ पैन में रस से वसा स्किम करें ।
एक छोटे कटोरे में कॉर्नस्टार्च और 1/2 कप पानी को एक साथ चिकना होने तक फेंटें ।
पैन में रस में व्हिस्क कॉर्नस्टार्च मिश्रण; मध्यम-उच्च गर्मी पर 5 मिनट या गाढ़ा होने तक पकाएं, कणों को ढीला करने के लिए ।
शेष ग्रेवी को मांस और सब्जियों के साथ परोसें ।
कोला पॉट रोस्ट: स्थानापन्न 1 (12-ऑउंस । ) बीयर के लिए कोला शीतल पेय, और निर्देशित के रूप में नुस्खा के साथ आगे बढ़ सकते हैं ।