माँ के हस्ताक्षर भुना हुआ मांस

माँ के हस्ताक्षर भुना हुआ मांस
माँ के हस्ताक्षर भुना हुआ मांस है एक लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 548 कैलोरी, 42 ग्राम प्रोटीन, तथा 25 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 2.76 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 41% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 5 घंटे और 15 मिनट. वनस्पति तेल, चक रोस्ट, कॉर्नस्टार्च, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । कॉर्नस्टार्च का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चॉकलेट कॉर्नस्टार्च पुडिंग एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 73 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो मेरी माँ का सबसे अच्छा मांस पाव रोटी, माँ की सबसे अच्छी तोरी मफिन, तथा माँ का स्पेनिश चावल समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
बीयर, अगली 4 सामग्री और 2 बड़े चम्मच मिलाएं । एक बड़े ज़िप-टॉप प्लास्टिक फ्रीजर बैग में तेल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीयरबीयर
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
2
भुना हुआ जोड़ें, कोट में बदल रहा है । कम से कम 8 घंटे या 24 घंटे तक सील और सर्द करें ।
3
मैरिनेड से रोस्ट निकालें, मैरिनेड को सुरक्षित रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मारिनडेमारिनडे
4
काली मिर्च के साथ समान रूप से भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
काली मिर्चकाली मिर्च
5
शेष 4 चम्मच में प्रत्येक पक्ष पर ब्राउन रोस्ट 1 मिनट । मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े भारी शुल्क वाले रोस्टिंग पैन में गर्म तेल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
भुना हुआ पैनभुना हुआ पैन
6
पैन के नीचे से कणों को ढीला करने के लिए सरगर्मी, आरक्षित अचार जोड़ें । एक उबाल लाओ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मारिनडेमारिनडे
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
7
गर्मी से निकालें, और भारी शुल्क एल्यूमीनियम पन्नी के साथ कवर करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एल्यूमीनियम पन्नीएल्यूमीनियम पन्नी
8
300 पर 2 1/2 घंटे के लिए सेंकना । भूनें, और गाजर, आलू और प्याज में हलचल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आलूआलू
गाजरगाजर
प्याजप्याज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
9
2 घंटे या भूनने और सब्जियों के नरम होने तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सब्जीसब्जी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
10
भुना हुआ और सब्जियों को एक सर्विंग प्लैटर में स्थानांतरित करें । भुना हुआ पैन में रस से वसा स्किम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सब्जीसब्जी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
भुना हुआ पैनभुना हुआ पैन
11
एक छोटे कटोरे में कॉर्नस्टार्च और 1/2 कप पानी को एक साथ चिकना होने तक फेंटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मकई स्टार्चमकई स्टार्च
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/3 कप मस्करपोन, कमरे के तापमान पर1/3 कप मस्करपोन, कमरे के तापमान पर
कटोराकटोरा
12
पैन में रस में व्हिस्क कॉर्नस्टार्च मिश्रण; मध्यम-उच्च गर्मी पर 5 मिनट या गाढ़ा होने तक पकाएं, कणों को ढीला करने के लिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मकई स्टार्चमकई स्टार्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/3 कप मस्करपोन, कमरे के तापमान पर1/3 कप मस्करपोन, कमरे के तापमान पर
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
13
भुना हुआ 1/2 कप ग्रेवी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्रेवीग्रेवी
14
शेष ग्रेवी को मांस और सब्जियों के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सब्जीसब्जी
ग्रेवीग्रेवी
मांसमांस
15
कोला पॉट रोस्ट: स्थानापन्न 1 (12-ऑउंस । ) बीयर के लिए कोला शीतल पेय, और निर्देशित के रूप में नुस्खा के साथ आगे बढ़ सकते हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पॉपपॉप
पॉट रोस्टपॉट रोस्ट
बीयरबीयर
कोलाकोला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार5 एचआरएस, 15 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर41
पत्रिका
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