मैकरेटेड स्ट्रॉबेरी कौलिस के साथ मेयर लेमन रिकोटा पेनकेक्स

मैकरेटेड स्ट्रॉबेरी कौलिस के साथ मेयर लेमन रिकोटा पेनकेक्स आपके सुबह के भोजन के नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 22 ग्राम प्रोटीन, 15 ग्राम वसा, और कुल का 759 कैलोरी. के लिए $ 3.19 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 29% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए दूध, नमक, स्ट्रॉबेरी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह नुस्खा 5 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है मातृ दिवस. तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 5 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 64 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो ब्लैकबेरी कॉम्पोट के साथ मेयर लेमन रिकोटा पेनकेक्स, स्ट्रॉबेरी नींबू रिकोटा पेनकेक्स, तथा स्ट्रॉबेरी नींबू रिकोटा खसखस पेनकेक्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
स्ट्रॉबेरी को चीनी और संतरे के रस के साथ टॉस करें । ढककर कमरे के तापमान पर कम से कम 30 मिनट तक बैठने दें ।
जामुन और चीनी के मैकरेट होने और बहुत रसदार होने के बाद, बेरी मिश्रण का 1/2 भाग हटा दें, इसे एक खाद्य प्रोसेसर में डालें और चिकना होने तक प्यूरी करें । इसे बाकी जामुनों में लौटाएं और उपयोग के लिए तैयार होने तक सुरक्षित रखें ।
एक बड़े कटोरे में सभी सूखी सामग्री को एक साथ निचोड़ें । एक अन्य कटोरे में, अंडे की जर्दी, रिकोटा, दूध और लेमन जेस्ट और जूस मिलाएं और तब तक मिलाएं जब तक यह सजातीय न हो जाए । सूखी सामग्री में एक कुआं बनाएं, गीली सामग्री को कुएं में डालें और मिलाने तक फेंटें ।
एक तवे को पहले से गरम कर लें ।
एक अन्य कटोरे में, व्हिस्क या इलेक्ट्रिक मिक्सर का उपयोग करके, अंडे की सफेदी को एक चुटकी नमक के साथ कड़ी चोटियों पर हरा दें । अंडे की सफेदी को आटे के मिश्रण में तिहाई में मोड़ो । इसे जल्दी और धीरे से करें ताकि पेनकेक्स हल्के और शराबी हो जाएंगे ।
पहले से गरम किए हुए तवे पर मक्खन के छोटे-छोटे थपथपाएँ पिघलाएं, और किसी भी अतिरिक्त मक्खन को हटाने के लिए इसे कागज़ के तौलिये से चारों ओर फैलाएं । पैनकेक के वांछित आकार के लिए तैयार तवे पर पैनकेक बैटर को चम्मच या करछुल दें । जब पैनकेक का शीर्ष छिद्रों से भरा होता है, जैसे बुलबुले सतह पर बढ़ गए हैं और फट गए हैं, तो पैनकेक फ्लिप करने के लिए तैयार है । केक को पलटें और नीचे से सुनहरा भूरा होने तक पकाएं ।
प्लेटों की सेवा करने के लिए ग्रिल से पेनकेक्स निकालें । मैकरेटेड स्ट्रॉबेरी कौलिस के साथ शीर्ष और पाउडर चीनी के साथ गार्निश करें ।