मैंगो लाइम स्मूदी
मैंगो लाइम स्मूदी सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए प्रति सेवारत 97 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 92 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 0 ग्राम वसा प्रत्येक। 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 10 मिनट. यदि आपके पास कन्फेक्शनरों की चीनी, आम, नीबू का रस और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 55 का ठोस चम्मच स्कोर%. कोशिश करो मैंगो लाइम स्मूदी, ब्लूबेरी मैंगो लाइम स्मूदी, तथा मैंगो लाइम कोम्बुचा स्मूदी / आइसक्रीम समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक ब्लेंडर में आम, नीबू का रस, कन्फेक्शनरों की चीनी और बर्फ के टुकड़े रखें । हलका होने तक ब्लेंड करें ।