मूंगफली की चटनी में चिकन और सब्जियां ब्रेज़्ड

मूंगफली की चटनी में ब्रेज़्ड चिकन और सब्जियाँ सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 61 ग्राम प्रोटीन, 60 ग्राम वसा, और कुल का 949 कैलोरी. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 2.73 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 52% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा शानदार और संतोषजनक लगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए शकरकंद, लाल मिर्च, वनस्पति तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 25 घंटे. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। एक चम्मच के साथ 81 का स्कोर%, यह व्यंजन शानदार है । कोशिश करो मूंगफली-तिल सॉस में ब्रेज़्ड चिकन, मसालेदार मूंगफली की चटनी के साथ एशियाई चिकन और सब्जियां, तथा मूंगफली की चटनी, चिकन और सब्जियों के साथ साबुत गेहूं (या सोबा) नूडल्स समान व्यंजनों के लिए ।