मिंटेड व्हीप्ड फेटा के साथ ब्लड ऑरेंज ग्लेज़ेड चिकन विंग्स

आपके पास कभी भी बहुत अधिक होर डी ' ओवरे रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए ब्लड ऑरेंज ग्लेज़ेड चिकन विंग्स को मिंटेड व्हीप्ड फेटन के साथ आज़माएं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $3.2 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 35 ग्राम प्रोटीन, 51 ग्राम वसा, और कुल का 661 कैलोरी. 15 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । पुदीना, ब्लड ऑरेंज जेस्ट, चिकन विंग्स और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं पीच कुरकुरा: नाश्ते के लिए स्वस्थ कुरकुरा एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, प्राइमल और केटोजेनिक आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 63 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो ब्लड ऑरेंज फिलिंग, व्हीप्ड क्रीम मस्कारपोन टॉपिंग और कैंडिड ब्लड ऑरेंज स्लाइस के साथ रिकोटा पाउंड केक, मेयर लेमन ब्लड ऑरेंज ग्लेज़ेड रोस्ट चिकन, तथा नारंगी-चमकता हुआ चिकन पंख समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

सर्विंग्स:

4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ

3 बड़े चम्मच अनसाल्टेड मक्खन, 6 टुकड़ों में काट लें 1(सर्दी)

रक्त नारंगी उत्साह 1776 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

3 रक्त संतरे से रस 907मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

विशाल झींगा, पूँछ खुली, छिली हुई और परतदार 596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

फटी या कटी हुई तुलसी (10 से 12 पत्ते)340मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

ताजा फेटा, धोया और उखड़ गया 596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

कटा हुआ ताजा पुदीना 2(सर्दी)

किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज 4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ

कोषेर नमक और काली मिर्च 1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)

1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ 0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)

कुचल लाल मिर्च के गुच्छे

अनुशंसित शराब: Chardonnay, Pinot Noir, सॉविनन ब्लैंक, स्पार्कलिंग गुलाब, स्पार्कलिंग वाइन

शारदोन्नय, पिनोट नोयर और सॉविनन ब्लैंक चिकन विंग्स के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । सफेद मांस को आमतौर पर सफेद शराब के साथ जोड़ा जाता है क्योंकि मांस के स्वाद पर हावी नहीं होता है, इसलिए शारदोन्नय और सॉविनन ब्लैंक सुरक्षित विकल्प हैं । टमाटर सॉस या निश्चित रूप से रेड वाइन सॉस के साथ तैयार चिकन को पिनोट नोयर की तरह लाल रंग के साथ परोसा जा सकता है । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है फ्रैंक फैमिली वाइनयार्ड्स लुईस वाइनयार्ड रिजर्व शारदोन्नय । इसमें 5 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 62 डॉलर है ।