मीठा और मसालेदार सामन
मीठा और मसालेदार सामन सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसटेरियन नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 5.21 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 36 ग्राम प्रोटीन, 12 ग्राम वसा, और कुल का 345 कैलोरी. अगर आपके हाथ में सेब का सिरका, तिल का तेल, नमक और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सेब साइडर सिरका का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एगलेस प्लम केक, प्लम केक कैसे बनाएं एक मिठाई के रूप में । कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 10 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 97 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं सामन मीठा और मसालेदार, मीठे और मसालेदार रगड़ के साथ सामन, तथा मीठा और मसालेदार सामन.
निर्देश
एक कड़ाही में मिर्च और पानी रखें और नरम होने तक, लगभग 2 मिनट तक उबालें ।
तिल का तेल और लहसुन जोड़ें; सुगंधित होने तक, 1 से 2 मिनट तक पकाएं । ब्लूबेरी, सेब साइडर सिरका, चीनी और नमक में हिलाओ । एक उबाल लें और पकाना, एक मोटी सॉस रूपों तक लकड़ी के चम्मच के साथ जामुन को मैश करना, 5 मिनट ।
गर्मी से निकालें । सैल्मन फ़िललेट्स पर सॉस को विभाजित करें ।