मिनी बीबीक्यू सैंडविच

मिनी बीबीक्यू सैंडविच
आपके पास कभी भी बहुत अधिक अमेरिकी व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए मिनी बीबीक्यू सैंडविच आज़माएं । यह नुस्खा 18 सर्विंग्स बनाता है 107 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 53 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और बारबेक्यू सॉस, गुड़, टॉपिंग उठाएं: कोलेस्लो, और आज इसे बनाने के लिए कुछ अन्य चीजें । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 2 घंटे और 40 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 26 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना भयानक नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मिनी बीबीक्यू सैंडविच, मिनी हैम सैंडविच, तथा पनीर बीएलटी मिनी सैंडविच.

निर्देश

1
पहले 5 अवयवों को हल्के से 4 - से 5-क्यूटी में मिलाएं । धीमी कुकर।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अनसाल्टेड मक्खन, चिकना करने के लिए डालेंअनसाल्टेड मक्खन, चिकना करने के लिए डालें
2
कवर और उच्च 2 1/2 घंटे पर पकाना । चिकन के बड़े टुकड़ों को कांटे से तोड़ लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
3
वांछित टॉपिंग के साथ डिनर रोल पर परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
डिनर रोलडिनर रोल
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस, 40 मिनट
सर्विंग्स18
स्वास्थ्य स्कोर8
पत्रिका
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