मेमने और दाल की करी
मेम्ने और मसूर करी एक है डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। एक सेवारत में शामिल हैं 746 कैलोरी, 75 ग्राम प्रोटीन, तथा 26 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $4.61 खर्च करता है । अगर आपके हाथ में मिर्च, नमक, अदरक और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । वनस्पति तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्लूबेरी कॉफी केक # संडे सुपरपर एक मिठाई के रूप में । 2 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह एक है बहुत महंगा भारतीय भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 91 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर जबरदस्त है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं एक करी क्रीम सॉस या भेड़ के बच्चे के रैक के साथ मेम्ने चॉप, दाल करी, तथा लाल मसूर करी.
निर्देश
मध्यम से उच्च गर्मी पर बड़े कड़ाही में तेल गरम करें । गर्म तेल में आटा आटा; निकालें । एक चम्मच के पीछे से पूरे मसालों को हल्के से कुचल दें, फिर बर्तन में पूरे मसाले जोड़ें; सुगंधित होने तक एक या दो मिनट के लिए भूनें ।
लहसुन, प्याज, मिर्च और अदरक डालें और लगभग 5 मिनट तक या प्याज के नरम होने तक भूनें ।
बचे हुए मसाले डालें और अच्छी तरह मिलाएँ ।
थोड़ा और तेल डालें और गरम करें; चॉप्स को पैन में लौटा दें ।
टमाटर, आलू और दाल डालें ।
स्टॉक डालो, स्वाद के लिए नमक जोड़ें, अस्थायी कम करें और निविदा तक उबाल लें-लगभग 1 घंटा ।
खत्म करने के लिए नींबू का रस, गरम मसाला और कटा हरा धनिया डालें ।