मोरक्को की सब्जियों और चिली सॉस के साथ काला सागर बास

मोरक्कन सब्जियों और चिली सॉस के साथ ब्लैक सी बास सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 5.02 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 47% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 43 ग्राम प्रोटीन, 9 ग्राम वसा, और कुल का 472 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । यदि आपके पास फेटा, सोया सॉस, लीक और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । चचेरे भाई का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कूसकूस मैंगो मूस एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यह आपके लिए एपिक्यूरियस द्वारा लाया गया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है पेस्केटेरियन आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 90 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर कमाल का है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मोरक्को की सब्जियों और चिली सॉस के साथ काला सागर बास, स्कैलियन के साथ काला बास-चिली स्वाद, तथा सोमेन और सब्जियों के साथ यागिहाशी का काला सागर बास.