एक की जरूरत है लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम? नरम चिकन टैकोस कोशिश करने के लिए एक सुपर नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 176 कैलोरी, 22g प्रोटीन की, तथा 2 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.31 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । घर के स्वाद से इस नुस्खा में 13 प्रशंसकों हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 20 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बीन्स, लेट्यूस, चिकन ब्रेस्ट और कुछ अन्य चीजें उठाएं । साल्सा का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मिठाई स्ट्रॉबेरी साल्सा एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा मैक्सिकन व्यंजनों की खासियत है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 67 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मुलायम चिकन Tacos, चिकन सॉफ्ट टैकोस, तथा चिकन नरम Tacos.
निर्देश
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कुकिंग स्प्रे के साथ लेपित एक बड़े कड़ाही में, चिकन को मध्यम आँच पर तब तक पकाएँ जब तक कि गुलाबी न हो जाए । बीन्स, सालसा और टैको सीज़निंग में हिलाओ; के माध्यम से गर्मी ।