मेंहदी भुनी हुई जड़ वाली सब्जियां
रोज़मेरी भुना हुआ रूट सब्जियों को लगभग आवश्यकता होती है 45 मिनट शुरू से अंत तक । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, पूरे 30, और शाकाहारी नुस्खा है 694 कैलोरी, 16 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 2 परोसता है और प्रति सेवारत $2.72 खर्च करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए लहसुन की लौंग, जैतून का तेल, आलू और कुछ अन्य चीजें उठाएं । बहुत से लोगों को वास्तव में यह साइड डिश पसंद नहीं आया । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 87 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर कमाल का है । कोशिश करो मेंहदी के साथ भुनी हुई जड़ वाली सब्जियां, मेंहदी के साथ भुनी हुई जड़ वाली सब्जियां, तथा बाल्समिक-मेंहदी भुनी हुई जड़ वाली सब्जियां समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
पहले 4 अवयवों को 1/2-इंच क्यूब्स में काटें ।
एक बड़े कटोरे में सब्जियां, छिछले और अगले 5 अवयवों को मिलाएं, कोट करने के लिए टॉस करें ।
सब्जियों को वेजिटेबल कुकिंग स्प्रे के साथ लेपित एल्युमिनियम फॉयल-लाइनेड जेलीरोल पैन पर रखें ।
425 पर 1 घंटे के लिए या ब्राउन होने तक, हर 20 मिनट में हिलाते हुए बेक करें ।
नोट: सब्जियों को साइट्रस-एंड-हर्ब टर्की के साथ भूनने के लिए, सब्जियों को टर्की के चारों ओर रखें, और 325 पर 1 घंटे और 45 मिनट के लिए या ब्राउन होने तक, बहुत 20 मिनट तक बेक करें ।