मकारोनी और चार चीज
आपके पास कभी भी बहुत सारे मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए मैकरोनी और चार चीज़ों को आज़माएँ । के लिए प्रति सेवारत 94 सेंट, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 384 कैलोरी, 20 ग्राम प्रोटीन, तथा 10 ग्राम वसा प्रत्येक। 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए 2 चम्मच रगड़ ऋषि, काली मिर्च, चेडर पनीर, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । छड़ी मार्जरीन का उपयोग करने के लिए आप के साथ इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकता है ऊई-गूई पीनट बटर-चॉकलेट ब्राउनी एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 41 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो मैकरोनी और 4 चीज, मैकरोनी और कई चीज, तथा फॉन्टिनान और गोर्गोन्जोला चीज के साथ मैकरोनी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 40 पर प्रीहीट करें
पास्ता को उबलते पानी में 5 मिनट या लगभग निविदा तक पकाएं ।
ठंडे पानी से नाली और कुल्ला ।
पास्ता को एक बड़े कटोरे में रखें ।
ब्रेड को फूड प्रोसेसर में रखें; 10 बार या मोटे टुकड़ों के बनने तक पल्स करें । एक तरफ सेट करें ।
एक छोटे सॉस पैन में दूध और बे पत्तियों को उबाल लें ।
गर्मी से निकालें; कवर करें और 5 मिनट खड़े रहें । बे पत्तियों को त्यागें। एक सूखे मापने वाले कप में हल्के से चम्मच आटा; एक चाकू के साथ स्तर ।
एक छोटे कटोरे में आटा रखें; धीरे-धीरे दूध जोड़ें, अच्छी तरह से मिश्रित होने तक एक व्हिस्क के साथ सरगर्मी करें । दूध के मिश्रण को पैन में लौटा दें । मध्यम आँच पर गाढ़ा होने तक पकाएँ, लगातार चलाते हुए ।
पनीर, नमक और काली मिर्च जोड़ें; पनीर पिघलने तक हिलाते रहें ।
पास्ता के ऊपर पनीर सॉस डालो; अच्छी तरह से हिलाओ । कुकिंग स्प्रे के साथ लेपित 13 एक्स 9-इंच बेकिंग डिश में चम्मच मिश्रण ।
एक कटोरे में ब्रेडक्रंब, ऋषि और मक्खन मिलाएं; एक कांटा के साथ टॉस ।
पास्ता मिश्रण पर ब्रेडक्रंब मिश्रण छिड़कें ।
400 मिनट के लिए या अच्छी तरह से गर्म होने तक 20 पर बेक करें ।