मकई और हरी चिली चावल

मकई और हरी चिली चावल
मकई और हरी चिली चावल एक है लस मुक्त साइड डिश। एक सेवारत में शामिल हैं 166 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा. यह नुस्खा 12 परोसता है और प्रति सेवारत 60 सेंट खर्च करता है । मैक्सिकन चीज़ ब्लेंड, कर्नेल कॉर्न, कॉटेज चीज़, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 55 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 29 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो ग्रिल्ड कॉर्न और ग्रीन चिली डिप, ग्रीन चिली कॉर्न फ्रिटर्स, तथा मकई और हरी चिली चावडर समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
पैकेज पर बताए अनुसार चावल को पानी में पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
प्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्चप्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्च
2
इस बीच, ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट तक गर्म करें नॉनस्टिक कुकिंग स्प्रे के साथ 2-क्वार्ट पुलाव स्प्रे करें । बड़े कटोरे में, पके हुए चावल और मैक्सिकन पनीर मिश्रण को छोड़कर शेष सभी सामग्री को मिलाएं; अच्छी तरह मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मैक्सिकन पनीरमैक्सिकन पनीर
1/3 कप टर्की ग्रेवी, गर्म किया हुआ1/3 कप टर्की ग्रेवी, गर्म किया हुआ
पका हुआ चावलपका हुआ चावल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
3
छिड़काव पुलाव में डालो ।
4
पनीर के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण
5
350 डिग्री फ़ारेनहाइट पर सेंकना 30 से 35 मिनट के लिए या जब तक पुलाव अच्छी तरह से गर्म न हो जाए और पनीर पिघल जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)

सामग्री

128जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसपुरानी एल पासो कटी हुई हरी मिर्चपुरानी एल पासो कटी हुई हरी मिर्च312जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसग्रीन जायंट स्टीमक्रिस्प मेक्सिकोर्न पूरे कर्नेल मकई, लाल और हरी मिर्चग्रीन जायंट स्टीमक्रिस्प मेक्सिकोर्न पूरे कर्नेल मकई, लाल और हरी मिर्च2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसाबुत गेहूं के पटाखेसाबुत गेहूं के पटाखे2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबिना पके नियमित लंबे अनाज वाले सफेद चावलबिना पके नियमित लंबे अनाज वाले सफेद चावल2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोआस्ट्रेलिया. कटा हुआ मैक्सिकन पनीर मिश्रणआस्ट्रेलिया. कटा हुआ मैक्सिकन पनीर मिश्रण227जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
कठिनाईकठिन
में तैयार55 मिनट
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर3
पत्रिका
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