आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए पोलेंटा टोर्टन को आज़माएं । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 736 कैलोरी, 18 ग्राम प्रोटीन, तथा 47g वसा की. के लिए $ 1.97 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कोषेर नमक और काली मिर्च, कोषेर नमक और काली मिर्च, टमाटर, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । अनसाल्टेड मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं बादाम दूध चॉकलेट पुडिंग एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 54 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो मकई की खिचड़ी Torta, Carne Asada Torta (पीओसी Chuc Torta), तथा ताजे टमाटर और परमेसन क्रिस्प्स के साथ पोलेंटा / पोलेंटा मेड ईज़ी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
मक्खन एक 9 इंच स्प्रिंगफॉर्म पैन । चर्मपत्र कागज के साथ नीचे और पक्षों को लाइन करें । टमाटर की परत के लिए: 12 इंच की नॉनस्टिक कड़ाही में, मध्यम आँच पर जैतून का तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
कटा हुआ लंच मीट (सलामी, हैम और/या टर्की)
4 मध्यम आकार के लाल टमाटर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
देश की महिला वेब साइट पर "शिल्प" संग्रह में पैटर्न
व्हीप्ड क्रीम और टोस्टेड कटे हुए बादाम
2
प्याज़ डालें और नरम होने तक, लगभग 3 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 से 3 कप सूखी रेड वाइन
3
लहसुन डालें और सुगंधित होने तक, लगभग 30 सेकंड तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े
4
पैन को गर्मी से निकालें और थोड़ा ठंडा करें । टमाटर में हिलाओ। पैन को आँच पर लौटाएँ और लाल मिर्च के गुच्छे डालें । मिश्रण को एक उबाल में लाएं और तब तक पकाएं जब तक कि अधिकांश तरल वाष्पित न हो जाए और मिश्रण ने 15 से 20 मिनट तक चंकी सॉस बना लिया हो । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
बेचमेल सॉस के लिए: 1-चौथाई गेलन सॉस पैन में, मध्यम-कम गर्मी पर मक्खन पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटा हुआ लंच मीट (सलामी, हैम और/या टर्की)
4 रोमा टमाटर, बीच से निकाले हुए, आधे और कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पाउंड छोटे लाल आलू, 1 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
6
मैदा डालें और चिकना होने तक, 1 से 2 मिनट तक फेंटें । धीरे-धीरे दूध जोड़ें, गांठ को रोकने के लिए लगातार फुसफुसाते हुए । जायफल और 1/4 चम्मच नमक में हिलाओ। मध्यम-धीमी आँच पर, लगातार चलाते हुए, सॉस के गाढ़ा और चिकना होने तक, लगभग 8 मिनट तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 क्रेनबेरी लोफ पाउंड केक, जिसे 1/2 इंच के क्यूब्स में काटकर 2 कप बनाया जा सकता है (या 2 कप बचे हुए डैनिश या डोनट्स को सूखे क्रेनबेरी के साथ मिलाकर उपयोग करें - नीचे देखें)
पेस्टो के लिए: एक खाद्य प्रोसेसर में, तुलसी, परमेसन, पाइन नट्स, लहसुन, 1/2 चम्मच नमक और 1/4 चम्मच काली मिर्च मिलाएं । बारीक कटा होने तक पल्स । मशीन के चलने के साथ, धीरे-धीरे जैतून का तेल डालें जब तक कि मिश्रण एक चिकना पेस्ट न बन जाए । हलचल pesto में एक प्रकार का चटनी सॉस चिकनी जब तक. नमक और काली मिर्च के साथ सीजन । 15 मिनट तक ठंडा होने के लिए अलग रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
NY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित हो
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
1 1/2 पाउंड बड़े U-12 झींगा
3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े
1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)
1 लाल प्याज, छोटा पासा
ताजा छिलके वाली मटर या डीफ़्रॉस्टेड जमे हुए जैविक मटर
4 रोमा टमाटर, बीच से निकाले हुए, आधे और कटे हुए
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
9
पोलेंटा के लिए: एक बड़े, भारी सॉस पैन में, मध्यम-कम गर्मी पर 6 कप पानी और 1 बड़ा चम्मच नमक उबाल लें । धीरे-धीरे whisk में cornmeal. आँच को कम करें और लगातार चलाते हुए, गाढ़ा होने तक और कॉर्नमील के नरम होने तक, 10 से 15 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 संतरा, छिलका ताज़ा कसा हुआ
पार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पाउंड छोटे लाल आलू, 1 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन
10
पैन को गर्मी से निकालें और मक्खन में हलचल करें । टोर्टा को इकट्ठा करने के लिए: जल्दी से काम करते हुए, तैयार पैन के तल पर एक समान परत में गर्म पोलेंटा का आधा हिस्सा फैलाएं ।
पेस्टो मिश्रण डालें और पोलेंटा के ऊपर फैलाएं । शेष पोलेंटा को शीर्ष पर चम्मच करें और एक स्पैटुला के साथ चिकना करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 संतरा, छिलका ताज़ा कसा हुआ
आर्बोल काली मिर्च
ताजा छिलके वाली मटर या डीफ़्रॉस्टेड जमे हुए जैविक मटर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 बड़े दही से ढके प्रेट्ज़ेल
12
ऊपर से टमाटर का मिश्रण फैलाएं। 30 मिनट के लिए कमरे के तापमान पर टोर्टा को ठंडा करें । प्लास्टिक रैप के साथ कवर करें और परतों के सेट होने तक सर्द करें, लगभग 4 घंटे ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आर्बोल काली मिर्च
4 मध्यम आकार के लाल टमाटर
टमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीला प्याज, आठवें हिस्से में कटा हुआ
13
पैन से बाहरी रिंग निकालें, फिर चर्मपत्र कागज को हटा दें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
देश की महिला वेब साइट पर "शिल्प" संग्रह में पैटर्न