मफिन ग्लोरी केक (भीड़ का आकार)

मफिन ग्लोरी केक (भीड़ का आकार)
अगर प्रति सेवारत 56 सेंट आपके बजट में गिरावट, मफिन ग्लोरी केक (भीड़ का आकार) एक उत्कृष्ट हो सकता है डेयरी मुक्त कोशिश करने के लिए नुस्खा । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 5 ग्राम प्रोटीन, 19 ग्राम वसा, और कुल का 341 कैलोरी. यह नुस्खा 15 परोसता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सेब, गाजर, अखरोट और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 32 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना अद्भुत नहीं है । कोशिश करो मफिन महिमा केक, सुबह महिमा - बरा आकार, तथा भीड़ के आकार का मिनस्ट्रोन समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 400 डिग्री फ़ारेनहाइट तक गरम करें केवल 13 एक्स 9-इंच पैन को छोटा करने या खाना पकाने के स्प्रे के साथ ग्रीस करें । बड़े कटोरे में, मफिन मिक्स, सेब, गाजर, अखरोट और नारियल दोनों को एक साथ हिलाएं । मध्यम कटोरे में, तेल, अंडे और अनानास को एक साथ हिलाएं; मफिन मिश्रण में हलचल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 कप जमे हुए शाकाहारी मांस के टुकड़े2 कप जमे हुए शाकाहारी मांस के टुकड़े
कप कटे हुए खजूर (लगभगकप कटे हुए खजूर (लगभग
मध्यम आकार के पाई कद्दू (लगभग प्रत्येक)मध्यम आकार के पाई कद्दू (लगभग प्रत्येक)
दिल के आकार का छिड़कावदिल के आकार का छिड़काव
छोटी दालचीनी छड़ेंछोटी दालचीनी छड़ें
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
प्रत्येक वर्ग) सफेद कैंडी कोटिंग, मोटे तौर पर कटा हुआप्रत्येक वर्ग) सफेद कैंडी कोटिंग, मोटे तौर पर कटा हुआ
जैसे कि एम एंड एमजैसे कि एम एंड एम
मूंगफली, अंगूर के बीज या अन्य वनस्पति तेलमूंगफली, अंगूर के बीज या अन्य वनस्पति तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
शाओसिंग, या चीनी चावल शराबशाओसिंग, या चीनी चावल शराब
सैंडविच गार्निश के लिएसैंडविच गार्निश के लिए
3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ
2
पैन में फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आर्बोल काली मिर्चआर्बोल काली मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ
3
स्ट्रेसेल (मफिन मिक्स से) के साथ छिड़के ।
4
सेंकना 43 से 45 मिनट या जब तक केंद्र में डाला टूथपिक साफ न हो जाए । 15 मिनट ठंडा करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पुदीना च्युइंग गमपुदीना च्युइंग गम
सैंडविच गार्निश के लिएसैंडविच गार्निश के लिए
5
छोटी कटोरी में, पिसी चीनी और पर्याप्त मात्रा में 2 से 4 चम्मच पानी मिलाएं जब तक कि चिकना और पतला न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीला फल रोल-अपपीला फल रोल-अप
3 लहसुन की कलियाँ, 2 कुचली हुई, 1 पूरी बची हुई3 लहसुन की कलियाँ, 2 कुचली हुई, 1 पूरी बची हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
शाओसिंग, या चीनी चावल शराबशाओसिंग, या चीनी चावल शराब
6
गर्म केक पर बूंदा बांदी ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 20 मिनट
सर्विंग्स15
स्वास्थ्य स्कोर4
पत्रिका
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