मलाईदार करी चिकन सलाद
यह नुस्खा 15 परोसता है और प्रति सेवारत 28 सेंट खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 66 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पूरे 30 आहार। अगर आपके पास ऑस्कर मेयर कार्विंग बोर्ड फ्लेम ग्रिल्ड चिकन ब्रेस्ट स्ट्रिप्स, प्लांटर्स ने बादाम, हरा प्याज और हाथ में कुछ अन्य सामग्री काट ली है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 2 घंटे और 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 15 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो मलाईदार करी फूलगोभी सलाद, करी चिकन सलाद, तथा चिकन करी सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
अच्छी तरह मिश्रित होने तक सभी सामग्री मिलाएं; कवर ।
कई घंटे या रात भर रेफ्रिजरेट करें ।
मिश्रित पटाखे और मिनी पीटा हिस्सों के साथ परोसें । या, बोस्टन या लाल पत्ती सलाद कप में परोसें ।