मलाईदार फल का सलाद द्वितीय

मलाईदार फल का सलाद द्वितीय
मलाईदार फल का सलाद द्वितीय है एक लस मुक्त और शाकाहारी साइड डिश। इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 8 ग्राम प्रोटीन, 24 ग्राम वसा, और कुल का 437 कैलोरी. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए $ 1.42 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए मैराशिनो चेरी, कंडेंस्ड मिल्क, फ्रूट कॉकटेल और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण है । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 40 मिनट. एक चम्मच के साथ 27 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना उत्कृष्ट नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं क्रीमी ग्लेज़ेड ड्रेसिंग के साथ फ्रूट सलाद {मेरा पसंदीदा फ्रूट सलाद}, मलाईदार फल का सलाद, तथा मलाईदार फल का सलाद.

निर्देश

1
क्रीम चीज़ और कंडेंस्ड मिल्क मिलाएं; चिकना होने तक ब्लेंड करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कैन (15 औंस) कटे हुए नाशपाती, पानी निकाला हुआ1 कैन (15 औंस) कटे हुए नाशपाती, पानी निकाला हुआ
16 चॉकलेट वेफर्स16 चॉकलेट वेफर्स
2
फलों के कॉकटेल के 1 कैन से रस निकालें और क्रीम पनीर मिश्रण में जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
इंद्रधनुषी कश अनाजइंद्रधनुषी कश अनाज
16 चॉकलेट वेफर्स16 चॉकलेट वेफर्स
सफेद बेकिंग चॉकलेट कर्लसफेद बेकिंग चॉकलेट कर्ल
3
इस समय अपने सभी रस और किसी भी अन्य फल के साथ अन्य कैन जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आड़ू या अमृतफल, कटा हुआआड़ू या अमृतफल, कटा हुआ
सफेद बेकिंग चॉकलेट कर्लसफेद बेकिंग चॉकलेट कर्ल
4
एक बड़े चम्मच से मिलाएं।
5
यदि वांछित हो तो मीठा करने के लिए अतिरिक्त गाढ़ा दूध जोड़ें । सरन रैप और चिल के साथ कवर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कैन (15 औंस) कटे हुए नाशपाती, पानी निकाला हुआ1 कैन (15 औंस) कटे हुए नाशपाती, पानी निकाला हुआ
टमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआटमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआ
6
अच्छी तरह मिलाएं और ठंडा परोसें ।
कठिनाईमध्यम
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर3
पत्रिका
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