मलाईदार सूई सॉस के साथ सॉसी मीटबॉल
क्रीमी डिपिंग सॉस के साथ सॉसी मीटबॉल सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 53 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा. यह नुस्खा 25 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 18 सेंट, यह नुस्खा कवर 2% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इसके लिए एकदम सही है सुपर बाउल. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । दुकान पर जाएं और पीकेटी उठाएं । शेक ' एन बेक बीबीक्यू ग्लेज़ अनुभवी कोटिंग मिक्स, ग्राउंड बीफ, मिरेकल व्हिप ड्रेसिंग, और आज इसे बनाने के लिए कुछ अन्य चीजें । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 25 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है ग्लूटेन फ्री और फोडमैप फ्रेंडली आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 9 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर कामचलाऊ है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं क्रीमी सीलेंट्रो डिपिंग सॉस के साथ साउथवेस्ट मीटबॉल, क्रीमी सीलेंट्रो डिपिंग सॉस के साथ दक्षिण-पश्चिम टर्की मीटबॉल, तथा चिपोटल डिपिंग सॉस के साथ मीटबॉल.
निर्देश
3 बड़े चम्मच के साथ मांस मिलाएं । कोटिंग मिश्रण; 20 मीटबॉल में आकार, प्रत्येक व्यास में लगभग 1 इंच ।
शेकर बैग में शेष कोटिंग मिश्रण रखें ।
बैचों में मीटबॉल जोड़ें; समान रूप से लेपित होने तक धीरे से हिलाएं ।
पन्नी-लाइन वाले 15 एक्स 10 एक्स 1-इंच बेकिंग पैन पर सिंगल लेयर में रखें ।
बैग में शेष किसी भी कोटिंग मिश्रण के साथ छिड़के ।
15 मिनट सेंकना। या जब तक मीटबॉल केंद्रों में गुलाबी नहीं होते हैं ।
ड्रेसिंग और बारबेक्यू सॉस मिलाएं।
मीटबॉल के लिए डिपिंग सॉस के रूप में परोसें ।