मलाईदार हैम और फेटुकाइन
मलाईदार हैम और फेटुकाइन सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 441 कैलोरी, 20 ग्राम प्रोटीन, तथा 16 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.26 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 25 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए हैम, फेटुकाइन, दूध और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । दूध का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मिल्की वे ब्राउनी बाइट्स एक मिठाई के रूप में । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 64 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । कोशिश करो मलाईदार हैम और फेटुकाइन, मलाईदार फेटुकाइन, तथा मलाईदार हैम फेटुकाइन समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
पैकेज पर बताए अनुसार फेटुकाइन को पकाएं और छान लें ।
12 इंच की कड़ाही में, मध्यम-उच्च गर्मी पर तेल गरम करें ।
लहसुन और प्याज जोड़ें; 1 मिनट पकाएं ।
हैम और मटर जोड़ें; गर्म होने तक, बार-बार हिलाते हुए 1 से 2 मिनट तक पकाएं ।
गर्मी को कम करें। दही, ड्रेसिंग और दूध में हिलाओ ।
फेटुकाइन जोड़ें; 2 से 3 मिनट पकाएं, लगातार हिलाते हुए, गर्म होने तक ।