मशरूम और गोर्गोन्जोला के साथ ब्रेज़्ड नापा गोभी

मशरूम और गोर्गोन्जोला के साथ ब्रेज़्ड नापा गोभी
मशरूम और गोरगोन्जोलन के साथ ब्रेज़्ड नापा गोभी एक है लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी साइड डिश। इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 4 ग्राम प्रोटीन, 15 ग्राम वसा, और कुल का 166 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 88 सेंट, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । सीरियस ईट्स की इस रेसिपी में 1 पंखे हैं । गोरगोन्जोला, मक्खन, कोषेर नमक और काली मिर्च का मिश्रण, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 35 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 28 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना अद्भुत नहीं है । कोशिश करो मशरूम के साथ ब्रेज़्ड नापा गोभी, सूखे चिंराट (और पुआल मशरूम)के साथ नापा गोभी, तथा मशरूम और बेकन के साथ तली हुई नापा गोभी हिलाओ समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
पिघलने तक उच्च गर्मी पर सेट एक बड़े, भारी तले वाले डच ओवन में 2 बड़े चम्मच मक्खन गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारास्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 स्टिक मक्खन, साथ ही ब्रश करने के लिए 3 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खन1 स्टिक मक्खन, साथ ही ब्रश करने के लिए 3 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खन
2
मशरूम, प्याज़ और अजवायन डालें और पकाएँ, बार-बार हिलाते हुए, अच्छी तरह से ब्राउन होने तक, लगभग 15 मिनट (मशरूम तरल छोड़ देंगे, फिर तरल वाष्पित होने पर भूरा हो जाएगा) । नमक और काली मिर्च के साथ स्वाद के लिए सीजन, फिर शेरी, वर्माउथ, या वाइन के साथ पैन को डिग्लज़ करें और तरल के वाष्पित होने तक बर्तन के तल को हिलाएं और खुरचें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
NY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित होNY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित हो
1 कप प्याज़, कटा हुआ1 कप प्याज़, कटा हुआ
2 से 3 कप सूखी रेड वाइन2 से 3 कप सूखी रेड वाइन
वरमाउथवरमाउथ
मसालेदार तरबूज़ का छिलका, 1 जारमसालेदार तरबूज़ का छिलका, 1 जार
1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 कप पीला केक मिश्रण1 कप पीला केक मिश्रण
1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ
3
एक बड़ी प्लेट में स्थानांतरण करें और एक तरफ सेट करें ।
4
एक कागज तौलिया के साथ डच ओवन को पोंछ लें, 1 बड़ा चम्मच मक्खन जोड़ें, और पिघलने तक मध्यम-उच्च गर्मी पर गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारास्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़ेआटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़े
1 स्टिक मक्खन, साथ ही ब्रश करने के लिए 3 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खन1 स्टिक मक्खन, साथ ही ब्रश करने के लिए 3 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खन
5
गोभी के मोटे स्लाइस जोड़ें (जो कोर के करीब हैं, जिन्हें पकाने में अधिक समय लगेगा) । कुक, कभी-कभी सरगर्मी, हल्के से मुरझाने तक, लगभग 3 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरीरेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
6
बाकी गोभी जोड़ें और पकाना, कभी-कभी सरगर्मी करें, जब तक कि गोभी पूरी तरह से निविदा न हो और सभी नमी वाष्पित न हो जाए, लगभग 12 मिनट । कम गर्मी और भारी क्रीम जोड़ें । नमक और काली मिर्च के साथ स्वाद के लिए गठबंधन और मौसम के लिए हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
NY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित होNY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित हो
कप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)कप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरीरेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
7
गोभी के मिश्रण को एक सर्विंग डिश में स्थानांतरित करें और ऊपर से क्रम्बल ब्लू चीज़ डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाल अंगूर, कटा हुआ सितारा फल और मिश्रित ताजी जड़ी-बूटियाँ, वैकल्पिकलाल अंगूर, कटा हुआ सितारा फल और मिश्रित ताजी जड़ी-बूटियाँ, वैकल्पिक
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरीरेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
8
कटा हुआ अजमोद के साथ गार्निश करें और तुरंत परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/4 कप पोर्क वसा1/4 कप पोर्क वसा

सामग्री

283हैबेनेरो मिर्चब्राउन बटन मशरूम, एक नम कागज तौलिया के साथ साफ पोंछे और कटा हुआ (लगभग 4 कप शिथिल पैक कटा हुआ मशरूम)ब्राउन बटन मशरूम, एक नम कागज तौलिया के साथ साफ पोंछे और कटा हुआ (लगभग 4 कप शिथिल पैक कटा हुआ मशरूम)3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेसूखी शेरी, वर्माउथ या व्हाइट वाइनसूखी शेरी, वर्माउथ या व्हाइट वाइन1कसा हुआ परमेसन चीज़कटा हुआ ताजा अजमोद के पत्तेकटा हुआ ताजा अजमोद के पत्ते1डबल स्टफ्ड ओरियोज़कटा हुआ ताजा अजवायन की पत्तीकटा हुआ ताजा अजवायन की पत्ती591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोक्रम्बल गोर्गोन्जोला या अन्य हल्के नीले पनीर जैसे हम्बोल्ट फॉगक्रम्बल गोर्गोन्जोला या अन्य हल्के नीले पनीर जैसे हम्बोल्ट फॉग3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेकप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)कप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)4जेल-ओ कद्दू मसाला स्वाद इंस्टेंट पुडिंग का 1 पैकेटकोषेर नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्चकोषेर नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकानापा गोभी, कोर हटा दिया गया, लंबाई में आधा कर दिया गया फिर रिबन में कटा हुआ (लगभग 2 चौथाई कटा हुआ गोभी)नापा गोभी, कोर हटा दिया गया, लंबाई में आधा कर दिया गया फिर रिबन में कटा हुआ (लगभग 2 चौथाई कटा हुआ गोभी)1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमध्यम प्याज़, छिलका और पतला कटा हुआ (लगभगमध्यम प्याज़, छिलका और पतला कटा हुआ (लगभग3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेअनसाल्टेड मक्खन, विभाजितअनसाल्टेड मक्खन, विभाजित
कठिनाईमध्यम
में तैयार35 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर21
पत्रिका
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